年底压力爆表？史上最科学减压妙招，亲测有效
2014/12/22 生命时报

    

     【导读】

     2014年只剩下最后9天，在感慨时间飞逝的同时，你是否被年底繁忙的工作压得喘不过气？加班加点、各种总结、大小会议……“忙”已经成了所有人的口头禅。为此，美国《男性健康》依据多项研究成果，总结了36种简单易行的减压方法。生命君整理出来送给大家，抽空给你的身心松松绑吧。

    

    

    

    

    

    

    

    

    

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