图个明白丨年底职业倦怠怎么破?
2015/1/21 生命时报

    

     【导读】

     又到岁末年初,职场变动最为频繁的时候。你是不是对目前的职业状态充满了厌倦情绪?曾经效率极高的你,现在是不是工作绩效明显降低,而且身体疲惫?如果你有上述“症状”,说明你已面临工作倦怠的危机。到底为什么会工作倦怠,又该如何顺利地跨过这道坎儿呢?生命君根据美国梅奥诊所综合的大量研究,并请教专家为你一一解答。

     受访专家中国科学院心理研究所组织与员工促进中心测评部主任 肖震宇中国协和医科大学副教授、协和启迪心理咨询中心主任 杨霞

    

    

    

    

    

    

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