牙医从来不买这3种牙刷
2015/2/11 生命时报

    

     【导读】

     市面上的牙刷形形色色，你真的清楚该如何选择吗？日本牙周病学会专科医生、牙科学博士渡边智良指出，从专家的角度看，有3种特征的牙刷可能会影响清洁效果，建议慎重选择。不会选牙刷的你，跟生命君一起戳文长知识吧↓

    

     丨生命时报特约记者 姚力杰

     “山”字形刷毛渡边智良表示，牙齿表面和牙缝间的牙垢黏性极大，1毫克牙垢就含有约1亿个龋齿菌和牙周病菌，要有效清除这些病菌，就需要刷毛尖端有一定硬度，刷起来不能轻易倒伏，而刷毛尖端呈倒“山”形状的软毛牙刷，其刷毛尖端与牙齿摩擦时容易倒伏，久之就会影响清除牙垢效果。

     渡边智良建议，如果习惯使用这类牙刷，最好配合使用漱口水和牙线，以增强清除牙垢的效果。

     刷毛尖端太细市面上有些牙刷宣传刷毛尖端够细，可深入牙缝清洁牙垢，起到预防牙周病或龋齿的作用。对此，渡边智良表示，这种牙刷与“山”字形牙刷一样，存在刷毛尖端易倒伏的缺点，难以有效清除牙齿表面的牙垢。

     另外，刷毛尖端即使能深入牙缝，对于已经钙化变硬的牙结石等牙垢也是无能为力的，建议请专业牙科医生来处理。

     软毛牙刷很多人为了防止牙刷划破牙龈，会选择软毛刷。渡边智良表示，软毛牙刷对付牙齿表面的牙垢并不在行，要破坏附着在牙齿表面的牙菌膜，有效清除牙垢，最适宜使用中毛牙刷。

     因此，在牙龈没有发炎等症状的情况下，可以考虑使用中毛牙刷，或在控制好刷牙力度的前提下使用硬毛牙刷。▲

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