选对袜子比穿双好鞋更重要，牢记这5招够用了
2016/2/25 生命时报

    

     “袜子不禁穿，几天就磨破”、“袜口太紧，脚腕勒出印”、“掉色严重，洗多少遍都不管用”……大多数人购买袜子时都“走眼”过。别看袜子不起眼，却隐藏着一堆健康问题。《生命时报》邀请权威专家解读袜子里的健康学问，并教你几招选出好袜子。

     受访专家：

     中国消费者协会指导工作委员会原主任 王前虎

     中国针织协会副秘书长 瞿静

     北京化工大学理学院副院长 万平玉

     北京服装学院轻化工程教研室主任 王建明

     袜子里藏着4大健康隐患

     中国人穿袜子不讲究，很多人认为买一双好袜子，不如买一摞便宜的。虽说袜子只是配角，但如果每天都穿着不合格的袜子，就等于脚底下“踩着”一个隐形的健康杀手。

    

     1不耐磨有些袜子穿一两次就有洞了，大家都会想这是由于自己穿着不当造成的，其实，这说明袜子的耐磨性不合格。

     专家介绍，袜子需要在重要部位，比如脚趾处、脚跟处加入高强力的纤维，并采用更为科学的织制工艺才能保证耐磨性。耐磨性不好的袜子往往使用的是低档材料，不仅容易穿破，也有可能磨伤脚部。

     2掉色严重袜子的染色牢度也是袜子是否合格的重要指标。按规定，袜子的染色牢度应该达到4级，即颜色基本不会掉。

     但市面上的多种袜子染色牢度指标不合格，有的甚至为1级。1级就是当用一件白色衣物和深色袜子放在一起洗的时候，最后两件衣物的颜色难以区分。

     袜子掉色带来的问题不仅仅是污染其他衣物，更由于纺织产品在印染和后期整理等过程中要加入各种染料、助剂等整理剂，这些化学制剂或多或少都会含有或产生对人体有害的物质。

     3甲醛、芳香胺超标按照流程，出厂前厂家要对袜子进行充分的水洗。因为在整个生产过程中会用到大量的含碱物质，没有充分清洗干净的袜子就会被检出很高的pH值。而甲醛和碱这两种物质都会对皮肤造成一定危害，比如容易引起过敏发炎等。

     甲醛出现在袜子里，远比在衣物中更可怕。这是因为，人的脚掌上汗腺、血管、神经系统非常发达，当脚排出一些体液的时候，这些体液有可能会造成染料的分解。

     此外，袜子中的有害物质不易扩散，还会与脚部不停摩擦，加大对皮肤的影响。

     4袜口紧近年来，袜厂生产的袜子多是紧口的，常把脚腕勒得紧紧的，甚至勒出了红痕。

     尤其是中老年人，下肢循环不太好，袜口对脚踝局部的压迫常常会导致血压增高，严重者甚至诱发心脏病。

     5招选对袜子

     脚是人的“第二心脏”，选对袜子比穿双好鞋更重要，这5招帮你挑出最健康的袜子。

     1谨记“紧松大光齐清”6字诀

    

     即袜口和袜筒松紧合适，袜底要松，袜后跟大，袜表面光滑，罗口平齐无歪斜，针纹组织清晰，花纹、袜头、袜跟无露针。

     优先选择浅色

    

     颜色尽量和鞋里一致，购买儿童袜子优先选择浅色的，颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多。

     3棉质袜子最好

    

     优先选择以棉纤维为主、加上适量弹性纤维的袜子。

     4考虑用途和穿着对象

    

     日常穿着以舒适、透气为主，运动时穿着要以柔软、耐磨为主；

     汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜子；

     脚干裂者就选购吸湿性较差的涤纶袜和锦纶袜；

     儿童袜要尽量选择组织结构简单、浅颜色、表面平滑的袜子，不要选择有虚线露在外面的袜品。

     5洗袜子别使劲搓

    

     在洗涤袜子时，切不可用力揉搓，以防止袜子在强烈摩擦后使袜丝滑出或断丝；洗涤袜子的水温不宜超过40℃，否则会使袜子受热后收缩、袜底变小，甚至还会使袜子硬化、变质。

     为了保持袜子的原有光泽，最好不要用含碱过多的肥皂，只要用手轻搓后，用清水冲净，放在阴凉通风处阴干。

     仅从成本来分析，一双各项指标都合格的袜子，生产成本肯定不只2、3块钱。所以，10块钱三双甚至四双的袜子一定不要买。

     另外，挑选时，还要看袜口的松紧是否合适。如果袜口过紧，不妨用硬纸盒将袜口撑起，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，就能轻松给袜口 “增肥”了。▲(生命时报特约记者 顾白)

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