让妈妈苍老的原因竟然是这个
2016/5/9 生命时报

    

    

    

    

    

     您把青春付给了家，

     任油烟侵染，任家务缠绕，

     任岁月爬上了你的发梢。

     什么时候开始，

     您的声音有些颤抖，

     夜间会有些咳嗽，

     甚至，双手都不似原先那般灵活。

     而又是从什么时候开始，

     我们难得陪您下一次厨房，

     陪您打扫一下卫生，

     哪怕是简单地

     和您在沙发上说一会话？

    

    

     妈妈，您滋润了一个家，帮助我们经过风雨，躲过疾病，而我们却忽略了家里的这些地方，竟是最大的污染源。

     1厨房，油烟污染

    

     “上得厅堂，下得厨房。”厨房是妈妈经常活动的场所，却也是室内环境中重要的污染源。美国癌症研究中心曾指出，中国妇女患肺癌比例高的主要原因，是厨房中的环境污染所致。

     它产生的污染物主要来自两方面：

     其一，燃料燃烧释放出的污染物。城市使用的天然气、液化气等，这些燃料燃烧产生的颗粒物、二氧化硫和氮氧化物等污染物；

     其二，烹任菜肴时产生的油烟。据了解，油烟中所含的污染物至少有300 多种,这些油烟废气中含有大量气溶胶粒子和致癌物质。尤其是高温烹饪时，易产生的多环芳烃、丙烯醛等，不仅导致肺癌，对人的生殖功能造成损害，甚至会加速家庭主妇的衰老。

     建议：居家女性在烹调时，一定要使用西门子或方太的大吸力抽油烟机，同时要使用清洁的燃料；炒菜时，不要等油冒烟才将菜下锅，其实油温越高，冒烟越多，危害越大。

     适当改变传统的烹调方式，减少煎、炸、煸等加工手段的使用。

     2厨房，橱柜选材

    

     橱柜是一个厨房的灵魂，选材不当也会导致妈妈受到污染侵害。柜体的材质如果是以劣质的人造板为主，会释放大量的甲醛与苯，尤其孕妇长期吸入，会致使小孩畸形。

     此外，操作台面同样重要，油漆重、放射性强的台面材质都对健康有损伤。

     建议：厨房操作台面要选择放射性低的材质。

     有研究显示，浅色花岗岩，如白色、红色、绿色等，比深色花岗岩的辐射更强。若青睐天然石材的话，大理石是不错的选择。

     此外，橱柜柜体的材料可以选择易于清理、质感强的双饰面板。德国爱格作为欧洲最大的装饰板材制造商之一，目前在欧洲拥有16家大型工厂，产品遍布世界各地。

     相对于国产的同类双饰板材，原装进口的爱格饰面板其环保标准达到日本F4星级，甲醛释放量≤0.3mg/L，分子结构紧密，抗弯度高，还具有防潮性能。

     3客厅，家具污染

    

     客厅作为一个家的门脸，往往会摆放大量家具，以及精美装修，但也因此而带来家居污染，而妈妈会有大量时间在客厅度过。

     有关研究表明，室内环境污染对女性健康威胁较大的是甲醛。其在装饰材料和家具中的人造板、中都常见，尤其是用脲醛树脂加工的板材，制作的复合地板，往往甲醛超标。

     调查发现，当室内空气中的甲醛浓度每立方米达1.5~4.5毫克时，47.5%的适龄女性月经异常。

     此外，客厅装修中使用的大理石、石膏、瓷砖等石材类材料，可能含有害物质氡；装修中使用的油漆、涂料、防水材料中含有苯。苯会抑制人体造血功能，是白血病的一个诱因。

     建议：减少装修污染，首先要合理设计，遵循简洁、实用原则；其次在材料方面，要严格选用环保安全型材料。

     客厅地板可以东鹏的全抛釉瓷砖或者是制药级标准排放的西班牙进口道奇帕克(DOLCEPARQUET)的三层实木地板，道奇帕克地板通过了全球最严格的芬兰M1认证，达到了有机物排放量每小时小于0.2毫克/平方米、甲醛释放量每小时小于0.05克/平方米的标准。这超越了天然木材释放的气味，相当于室内玻璃气味排放的级别。

     另外，沙发、茶几、电视柜等都需要选择环保型。

     4客厅，装饰画污染

    

     多数居家女性喜欢待在客厅，躺沙发看电视，或是喝点下午茶打发时间。爱美的女性更是会将客厅摆上很多装饰画，营造一个温馨的家。

     然而，装饰画通常存在以下三个问题：

     首先是画框材质不够安全，多采用中密度纤维板，档次较低的甚至使用污染更为严重的低密度板，易出现甲醛、苯超标；

     油画、水粉画的颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，这些重金属元素如果被人体过量摄入，会严重危害健康，相对来说，印刷作品、水彩画、国画在这方面较为安全；

     第三是一些黏合材料中可能含有超标的甲醛、苯等。

     建议：选择装裱画时要选择用漆少，用胶少，重色染料较少的，并留意是否会散发强烈的刺鼻气味。买回家后，先在通风好的地方存放一段时间再挂。

     5卧室，灯光污染

    

     卧室总是少不了妈妈忙碌的身影，整理衣服、打扫卫生，而卧室又是另一个重要污染场所。比如有些家庭会在卧室安装电视，甚至看电视时，打开镭射灯，尤其是颜色艳丽的镭射灯。

     事实上，这可能带来光污染。而且，这也会因反光让眼睛更易疲劳，久而久之对视力也不好。

     此外，卧室灯具过于花哨，会成为室内彩光污染的主要来源。彩色光源会让人眼花缭乱，还会干扰大脑中枢神经，使人头晕目眩、失眠等。

     建议：因此，室内灯具选择应尽量避免旋转灯、闪烁灯以及色彩和样式过于复杂的大功率日光灯，建议选柔和的节能灯。

     6浴室，洗涤剂污染

    

     值得一提的是，我们经常会将大量的清新剂、消毒剂、洗涤剂等放在浴室，而女性经常接触这些生活用品。事实其中都含有甲醛或者苯。女性最好避免过多接触化学制剂。

     请你告诉妈妈，

     原来家的这些场所，

     可能隐匿着大污染……

     请你选择健康家居，

     为妈妈的健康保驾护航。

    

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