最全最有用的五一出行攻略，妈妈就要带孩子这样玩！必收
2016/4/28 教子有方

    

    

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     五一小长假终于要来临了，很多爸爸妈妈们都会选择带孩子出去看世界、长见识，估计已经开始打点出游的行装了吧。不过，带孩子出游可不是一件省心的事儿，稍不注意，可能就会出现各种问题。到底需要做好哪些精心准备，优妈来为你支招。

     多大的宝宝适合出游？

     优妈认为，如果你的宝宝未满一岁或者还不会走路，还是待在家里比较好。不然你就会扛着一个塞满纸尿裤、奶粉、奶瓶、湿巾及各种母婴用品的妈咪包上路，当然还有婴儿背带和婴儿车。这样孩子和父母都累。

     1~3岁的宝宝如果出去玩，可以选择天气晴朗、离家比较近的地方，比如城市周边游。

     3岁以上的宝宝可以选择稍远的地方，或是到外地旅游。

    

     出游前要做哪些准备？

     一、出游前上一堂安全知识课。出门前，家长要向孩子讲授普及基本的安全知识。包括牢记父母或其他亲朋好友的联系方式，不能脱离父母的视线，不能跟陌生人走等。

     二、准备好旅游必备药物。比如感冒药、过敏药、助消化药、治腹泻药、晕车药等，创可贴、清凉油和眼药水也必不可少。

     三、带上孩子专用的洗漱用具。

     四、准备合适、足够的衣物。根据当地的气温，给孩子准备合适的足够的换洗衣物，最好是便于增减的。准备好一顶帽子或是防晒霜，马上就要进入夏天了，紫外线比较强烈。

     五、根据宝宝的作息制定行程，不要安排得太满，要劳逸结合。孩子的精力有限，太累了容易生病。

    

    

     如何选择出游交通工具？

     一、自驾游。家长要注意，不能让孩子坐在副驾驶座位上，一定要有儿童专用座椅；严禁在行驶期间给孩子任何棒状食物或玩具；下车时一定要家长先下车，孩子再下车；绝不可将孩子单独留在车内。当然，最最重要的是安全行驶。

     二、火车或动车。如果乘坐时间较长，优妈建议，最好提前预定卧铺票，而且是环境相对较好的特快列车。乘车时间最好选择夕发朝至的。

     三、飞机。带孩子乘坐飞机时要尽可能的预定靠近机头的座位，最好靠窗或靠走道；在飞机上一定要给孩子系好安全带；飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助于减轻症状，同时不能让孩子睡觉，会造成耳膜气压伤。

    

     怎样合理安排宝宝出游饮食？

     一、管住孩子的嘴。景点附近都会有各种各样的小商贩，叫卖着各种小吃。这些小吃大都不卫生，但是对孩子却有莫大的吸引力。这时家长就要坚定立场，不能一味地满足孩子的要求，一定要管住孩子的嘴。

     二、自带零食。孩子看到那么多好吃的，父母却什么也不让吃，对孩子的心情会有很大的影响。父母出门前可以带一些新鲜水果、牛肉干等小零食，给孩子解解馋或是缓解一下饥饿感。不过即便再干净，也不能吃太多。

     三、不要给孩子吃从来没有接触过的食物。如果孩子对这种食物过敏而家长不知道的话，那就麻烦了。

     四、不要大量饮用冰水，可自带水杯或矿泉水。现在天气越来越热，很多人喜欢喝冰凉的饮料，小孩子更甚。优妈提醒，喝下大量冰水会引起消化系统疾病。旅行途中可自带水杯，装上煮开后的水，没有水杯也可以购买常温的矿泉水。不要让孩子去喝一些泉水、溪水，不管看起来多干净，还是有大量细菌的。

     五、不要选择环境太差的餐厅，要注意这些餐厅是否有卫生许可证，食材是否新鲜，是否及时消毒等。点菜荤素搭配，不宜吃得太油腻。不要贪食、暴饮暴食。

    

    

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