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2016/8/19 美食天地

重庆辣子鸡
食材明细嫩仔鸡 750克
干辣子丝 80克
花椒 50粒
料酒 10克
葱姜蒜 各20克
老抽 适量
生抽 适量
味精 3克
白糖 适量
盐 适量
做法步骤

1
嫩仔鸡洗净

2
备干辣子、花椒

3
葱姜蒜切末

4
将鸡剁成两厘米见方的块

5
倒料酒

6
放老抽、生抽各半小勺

7
放盐、拌匀,腌制10分钟

8
腌制好的鸡块

9
坐锅入油,烧至7、8成热放入鸡块用中大火

10
炸至鸡块将熟,水分将干时,捞出控油

11
炸好的鸡块

12
另起一锅置火上,入油,少人后放入干辣子、花椒粒,用中小火煸出香味

13
炝入葱姜蒜,炒香

14
下入鸡块保持中小火炒制

15
放入适量的盐和糖炒匀,再放入味精,煸炒至入味鸡块成熟即成
蒜泥白肉
食材明细五花肉 一块
嫩黄瓜 一根
生姜 一块
香葱 两根
香叶 两片
八角 两小瓣
做法步骤

1
准备主料:带皮五花肉一块,量以自家需要为准。

2
准备配料:黄瓜、生姜、香葱、八角、香叶。

3
锅中加水,放入五花肉煮至水开,去掉浮沫清洗干净。

4
压力煲里注入少许水,加入拍碎的生姜和香葱,以及八角和香叶。

5
启动快煮米饭功能。(因为这个时间只需要八分钟,刚刚好,如果过长的话肉会过烂影响口感)

6
在煮肉的时候准备一个碗汁,把所有调料混合均匀,调成自己喜欢的味道。

7
煮好的白肉取出,按需要一分为二。

8
依次切成厚薄均匀的薄片。

9
把黄瓜切成薄片,卷起来围在盘边,再把切好的白肉摆放在中间。

10
均匀的淋上调好的酱汁即可。
回锅肉
食材明细
带皮五花肉 适量
蒜苗 适量
姜末 适量
蒜末 适量
红椒 适量
葱 适量
花椒 5-6粒
料酒 少许
做法步骤

1
锅中加花椒、姜片、大葱段、足量水烧沸,放入五花肉煮至七成熟捞出。

2
晾凉后切成薄片。

3
蒜苗洗净,斜切成段;红椒去蒂切菱形片。

4
锅烧热,放入五花肉片炒至出油呈“灯盏窝”状。

5
另起锅,爆香姜蒜末。

6
下入郫县豆瓣酱炒香出红油。

7
倒入五花肉片,烹入酱油翻炒均匀。

8
加入少许甜面酱、白糖调味。

9
下入蒜苗、红椒炒至断生,装盘即可。
辣子肥肠
食材明细
猪大肠 500克
做法步骤

1
肥肠放入盆中倒入面粉、啤酒来回揉搓,直至肥肠上的污物洗净。

2
用流动水将肥肠冲洗赶紧。

3
锅中放足量水,放入洗净的肥肠,倒入料酒、姜片煮至沸腾后捞出。

4
另起锅加足量水、姜片、料酒,将肥肠放入锅中煮软。

5
捞出沥干待凉后切小块备用。

6
干辣椒从中间剪开剪成两段,姜、蒜切片。

7
锅置火上少许油,烧至六成热时倒入大肠,加少许盐转中火慢慢的煸干水分。

8
直至肥肠有些干,沥干油盛出备用。

9
锅内留底油小火慢焙花椒、辣椒段,直至出香味沥干油盛出备用。

10
锅中留底油,下入姜片爆香。

11
将煸好的肥肠、花椒、辣椒、蒜片一同倒入锅中。

12
调入盐、鸡精、酱油、糖,迅速翻炒均匀。

13
炒至辣椒呈暗红色后关火盛出装盘即可。
山城棒棒鸡
食材明细 三黄鸡 适量
熟芝麻 适量
葱花 适量
做法步骤

1
将三黄鸡除去内脏,洗净,入沸水锅中煮一刻钟。

2
掺入半瓢冷水,待水再次煮开时,将鸡翻面再煮约10分钟,再掺入半瓢冷水。

3
待水烧开之后翻面,用小竹刺刺入鸡肉内,无血珠冒出时即可捞起。

4
放在冷冻水中浸泡1小时,取出晾干。

5
鸡皮上刷一层香油。

6
再将颈、翅、胸脯、背脊分部位宰开,用擀面杖轻捶,使之柔软。

7
手撕成筷子粗的肉条。

8
将鸡头、鸡身、鸡爪装入盘子中。

9
红油、花椒粉、辣椒粉、香油、生抽、白糖、葱花、熟芝麻、盐调匀成汁。

10
将味汁淋在盘中,点缀青花椒即可食用。
宫保鸡丁
食材明细鸡胸肉适量
大葱适量
油炸花生米适量
辣椒段适量
做法步骤

1
原料图如图。

2
鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。

3
用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。

4
葱切段。

5
锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。

6
放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。

7
兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。

8
关火,拌入花生米即可。
水煮肉片
食材明细猪脊肉 200克
白菜 200克
做法步骤

1
猪脊肉洗净后切成适量大小的薄片。

2
切好的肉片放入碗里,放入蛋清、盐、淀粉、胡椒粉抓拌均匀后放入少许油拌匀。

3
炒锅上火,冷油放入一些辣椒和花椒小火慢慢煸香煸至微微焦黄后捞出放凉。

4
把煸焦的辣椒和花椒剁碎备用。

5
白菜洗净后切成小块,葱切段姜切片,小红椒切小圈备用。

6
把炒辣椒的油再次烧热,放入白菜翻炒断生。

7
把炒好的白菜盛在大碗里备用。

8
另起锅,倒入油烧热,下葱段姜片煸香,再放入一匙郫县豆瓣炒出香味。

9
倒入一大碗水煮沸。

10
放入适量盐、白糖、鸡精调好味。

11
捞出葱姜片不要。

12
把肉片一片一片拨入汤里煮熟。

13
把煮好的肉片倒入白菜碗里。

14
撒上剁碎的花椒、辣椒和切好的小红椒,再浇上一些热油,撒上葱花即可食用。


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