艾灸治疗爱抱怨
2016/7/20 快乐妈咪艾灸馆

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     爱抱怨主要源于对现实的不满，这说明还没被现实打倒，但是抱怨多了危害很大，影响心理和生理健康，易引发乳腺、睡眠、神经系统等多方面的问题。关键在于自己调整好心态，提高自己的社会适应能力，适时提醒自己保持心态平和。心理调节配合艾灸治疗，能让你的心情变舒畅。

     灸法

    

     艾灸取穴：

     膻中穴、乳根穴、章门穴、太冲穴

     快速定位：

     膻中穴，在人体前正中线上，两乳头连线的中点；

     乳根穴，位于乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸处；

     章门穴，位于人体侧腹部，第11肋游离端的下方；

     太冲穴，在足背侧，第1、2跖骨结合部之间的凹陷处。

     操作

     章门穴用单罐艾灸罐灸，余穴用温和灸，每次每穴15-20分钟，每日1次。

    

     治疗原理

     灸上述穴位有很好的疏肝理气的作用，能使气机条达，自然就不抱怨了。乳根穴主治胸下满闷、食不下咽等症状；灸章门穴能疏肝健脾、理气散结；太冲穴主治胁痛、呕逆、腹胀等肝胃疾病；膻中穴为任脉要穴，主治心痛、心烦、心悸等病症。

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