瘦腿瘦肚子必练，在家打造完美身材
2016/9/15 瑜伽健身瘦身

    

     I WANT,YOU WANT

     — the —

     “ 瑜伽健身瘦身 ”

     塑造自己 ▏美丽人生

     你本来就很美

     ○ Show time ○

    

    

     以下7个简单的动作，可以极速燃烧身体余脂肪。

     每个动作1分钟，休息30秒。7个动作为一组，每天根据自身情况分开或集中做1-3组即可。

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
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