铅超标会影响孩子的智商！我们每天用的这些居然都铅超标！！
2016/8/25 养生大国医
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铅中毒可谓孩子智力和神经系统发育的大敌。孩子铅中毒、血铅超标等新闻越来越频繁地见诸报端，令家长们寝食难安。前不久，更有新闻爆出南京一位2岁的男孩因为爱站在路边看汽车，被检测出血铅超标的新闻。难道为了保证孩子的健康，就得限制他们活动的脚步？生活在大城市严重的空气污染下，家长带宝宝外出需要注意些什么？血铅超标究竟是怎么回事？怎样才能做到从源头预防？
血铅及其标准
血铅是指血液中铅元素的含量。由于我们生活环境中铅的普遍存在，所以绝大数人体内存在一定量的铅，铅在人体的量超过一定水平就会对健康造成损害。孩子正处于发育时期，因此对于铅毒格外敏感。宝宝的血铅含量如果超过了100微克/L，那么就会影响大脑发育，导致智力下降。
铅存在于哪儿？
空气中的铅▼空气中的铅含量一方面来自于工厂，尤其在铅作业工厂附近，铅含量更是超标。另一方面来自于汽车尾气，汽车尾气的铅尘迅速沉降在道路两旁数公里范围内的地面上，常在道路旁边玩耍或居住的孩子们很容易受到铅污染。一定要让孩子远离汽车尾部，即使赶公交也要绕过尾部，防止受到伤害。
室内家具的铅▼家长们喜欢将儿童房装饰得五颜六色，殊不知，许多建材如家具涂料、内墙涂料、有颜色的木家具和壁纸，都含有铅，容易造成房间空气里的铅污染。
接触物品的铅▼不少孩子喜欢亲吻玩具，很多印有油漆图案的积木、气球、金属玩具、注塑玩具等都是含铅物品。另外，蜡笔、化妆品、指甲油、钥匙、质量不过关的铅笔及彩皮书、报纸等，也都含有铅。
食物中的铅▼某些食物中含铅较高，如松花蛋、罐装食品、饮料，老式的锅崩爆米花、烤地瓜等都会有铅的留存。
坏习惯引铅进入▼孩子们的坏习惯是吸入铅的重要途径，如吮吸手指、啃咬玩具、不洗手就吃东西等等不良习惯，就会为铅毒大开方便之门，使之进入体内作威作福。
铅中毒可能造成的后果
铅从胎儿期就开始对儿童神经系统的损害未发育成熟的胎儿脑内皮细胞不能阻止铅进入脑组织，从而造成尚未发育成熟前就受到铅的毒害。宝宝在接触高浓度铅引起的中毒易累及脑部而引起中毒性脑病，其症状常有兴奋或倦睡、肠胃不适症状、运动失调、头痛等，严重时可出现昏迷。此病可导致幼儿血脑屏障功能受损，并出现病理性脑水肿。
儿童若长期接触低浓度铅，可引起行为功能改变常见的有模拟学习困难、空间综合能力下降、运动失调、多动、易冲动、注意力不集中、侵袭性增强和智商下降等。接触高浓度铅还可引起脊髓运动细胞损害，导致运动机能和体位平衡机能失调。
铅会影响儿童生长发育，体内铅过多的宝宝身材往往矮小铅会妨碍维生素D在肾脏中的活化，从而影响到儿童生长发育。铅还能抑制血红素的生成而引起儿童贫血。血铅过高的小儿，还可出现腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振、脐周隐痛等消化道症状。
如何预防铅中毒
● 壹 ●
从周边环境做起
● 孕期就要注意远离环境污染孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。
● 抱起1米2以下宝宝，远离地面铅气污染专家提醒，地面以上1.2米的区域是铅气、铅尘聚积区，铅污染非常明显，也是机动车排放尾气的“污染带”，学龄前儿童个子普遍低于1.2米，无形中就成了污浊空气的“吸尘器”。
带宝宝外出游玩，尽量避开停车场或汽车走动较多的场所。在街边或十字路口等汽车大量聚集的地方，最好能抱起宝宝。
● 提防日常生活用品的铅污染油漆、玩具以及一些垃圾食品也很容易让孩子中“铅毒”。给孩子买玩具、书包、书本，最好不要只看中亮丽的油彩。一些质量低劣，五颜六色的图案会造成宝宝铅中毒。至于食品，爆米花、薯条等膨化类的食物最好要少吃。
● 及时就诊对于铅中毒的小患者，要及时带孩子到专业门诊检查，平时家长可给孩子进行多种维生素均衡的营养补充，鼓励孩子膳食营养均衡，利于孩子排铅。
● 贰 ●从日常生活做起
● 注意宝宝个人卫生家长们要帮助宝宝注意卫生，勤洗手、勤剪指甲，防止手上沾的铅经过吮吸手指进入体内。
● 避免进食含铅高的食物如松花蛋、罐头食品等食品，同时注重饮食平衡，尽量多用高纤维素的食物如糙米和蔬菜等，多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。
● 多吃含钙食物和水果有助排铅孩子如果查出血铅含量高，专家建议多喝牛奶，因为钙可以促进铅等微量元素的排泄。同时也可以多吃蔬菜水果，如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。
● 宝宝防铅，妈妈有责为了防铅，和宝宝亲密接触的大人也要注意自己的行为举止，包括看完报纸后要及时洗手；带宝宝的大人头发最好不要染烫；妈妈在亲密接触宝宝的时候最好也少用化妆品。
● 轻微血铅中毒尽量不要使用排铅的药品因为在排铅的同时很有可能把钙铁锌同时排出。一般来说，轻微血铅超标的儿童，进行一个月左右的排铅就能恢复正常。
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