睡前10分钟简单瘦腿术，消除水肿塑线条
2015/5/21 健身瘦身

    

     一些女生很积极地瘦腿，但总是瘦不下来，小腿还是一如既往的粗壮。这种情况，很可能是你的小腿水肿了。怎么办呢？下面这套腿部去浮肿按摩法，每天睡前做一次，每次10分钟，能够有效的缓解腿部肌肉疲劳，消除浮肿的双腿。

    

    

    

    

    

    

     每天只要简单的10分，快快行动起来吧!

    

    

    

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