9个简单动作塑造性感背部
2015/7/16 健身瘦身

     虎背熊腰的妹子最烦恼的就是背部赘肉的问题，想要拥有完美的背部赶走肩胛骨的脂肪？通过对肩部的有效运动，带动背部改善“背部猫背”。每个动作40秒，每周3-4次!只需简单的几个动作就可以拥有迷人的性感曲线!一定要坚持!

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