杜海涛：你不知道自己瘦下来有多帅！
2015/7/22 健身瘦身

     杜海涛是谁？

     对，芒果台每周六晚快乐家族的那个胖子!

     一直走的接地气、搞笑路线、风格亲民的他可谓是家喻户晓。

     不过你确定你还认识你记忆中的那个海涛吗？

    

    

     这是谁？还是当年马兰坡上的杜海涛吗？在他身上究竟发生了什么!

     最近热播的“真正男子汉”刚刚推出的时候，一张对比照掀起热浪，标题是这样的#坦克和肉盾的区别#以及这样的#张丰毅和杜海涛隔着一个腹肌的距离#

    

    

     在和59岁的张丰毅的对比之下，28岁的杜海涛确实有点惨不忍睹.........广大网友开启调侃吐槽模式，还推出了神P图

    

    

    

     最后还体贴的给海涛p上了腹肌.......

     他曾经在节目《真正的男子汉里》说过这样的话。

    

     后来他彻底颠覆了他原本的形象。

    

    

    

    

    

     看看杜海涛的男神制造模式是怎样进行的，

     一个人的奔跑，路灯无声的陪伴

    

    

     三五个好友，夜跑小分队

    

    

     小伙伴一起跑嗨

    

    

     是的，这个曾经胖乎乎的少年现在变成了风一样的男子，热爱奔跑。杜海涛为了勉励自己不断坚持下去还建了一个“不跑步会死”的群，开始在微博上进行#香蕉打卡#。

     跳动的计时器是最好的证明

    

     脚下跑过的路不会辜负你

    

     在香蕉打卡中，杜海涛也和世界上任何一位热爱跑步的跑者一样，或者描述自己当天的状态，或者感慨自己的配速，或者在跑步过程中想想人生和坚持的意义，不断突破。在繁忙的明星的生活和自己偏胖的体型下，依然努力做到。

    

    

    

     爱上跑步也是爱上健康的生活方式，并且除了一直有坚持跑步以外，海涛也会有一些别的锻炼参与，游泳、羽毛球、健身房样样来。

    

     饮食方面由最爱拉面也爱猪蹄等高热量也开始多样化，尝试着吃粗粮、吃高蛋白的食物。

    

     在节目中的海涛也由最开始的胆小，经过不断的磨练突破，变成了真正男子汉，即将圆满结束这一段旅程。

     现在的海涛自信满满、西装革履地变身型男，十足的承包鱼塘“霸道总裁”风范。但是在大家心目中，他永远是那个欢乐阳光的大男孩。

    

     健身是一件最公平的事情，付出和收获一定会在身体和身材上收到等同的反馈，不论是大明星还是我们普通人。都需要坚持运动锻炼、健康饮食，收获更好的自己，变成更好的人。

     什么？海涛瘦了眼睛还是那么小？至少人家身材变得好了呀!

     在自身基础上不断追逐变得更好才是人生的要义，有更多的兴趣爱好充实自己，有自己可以一直坚持下去的事情，是多么美好而有意义的生活。

     杜海涛都成男神了，你还在等什么？

     你就不想知道你本来有多美吗？

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

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