健身房里最值得欣赏的三种人
2015/8/8 健身瘦身

     第一种人：瘦的人在从最轻的哑铃开始尝试

    

    没有壮不起来的瘦子，不论你是大肌霸，还是小肌霸，练出一身肌肉都是从最轻的重量开始。

     第二种人：胖的人在气喘吁吁的做有氧运动

    

    一个人的体格是由瘦到胖，由胖到瘦，胖的人从最简单的开始。再胖的人也有瘦下来的一天，只在乎你有没有开始，有没有真的努力。

     第三种人：妹子在自由重量区有条不紊的与一群大汉练习

    

    举铁的妹子你最美，举铁的妹子你最棒。想干成一件事就去干，科学的，踏实的，带着目标去完成它。

     就算要看脸，先天的或许我们改变不了。但是后天的气质完全是可以改变的。因为我们从来就不会觉得健身的妹子不好看之类的，你们的气质是大大的加分啊!

    

    之所以欣赏这三种人，是欣赏他们敢于追求，敢于做自己想做的事情。

     男生们不会说：“我天生不行，我壮不起来或我瘦不下去”。女生们不会说：“练一练就浑身肌肉不好看，男生不喜欢什么的”。

     其实，每一个人都应该有梦想，才不会停止前进的脚步。千万不要说你永远都无法超越别人，无法改变自己，只要你还没死就不能说永远。

    

    健身的真谛就是越练越痛快，练下去，让软弱离开身体。

    

    

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