【瘦身有多狠，事业有多稳】保持身材是一种修养！
2015/8/22 健身瘦身
很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人。
很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人；和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人，是同一个人。
“每一个光彩照人的身影背后，都有一个牙关紧咬的灵魂”——这话当然适用于时尚圈。让我们致敬那些“时尚圈劳模”，一起来看看，华美背后的不遗余力。
瘦身有多狠，事业有多稳
以创造美为天职的时尚界，劳模们的“职业操守”之一就是不允许自己的身材因缺乏自控力而走形。“保持苗条是一种教养”，Coco Chanel说。其实，何止教养，“常年保持身材不走样“——这一份看上去的很美，背后所付出的坚强与毅力，足以令人钦佩叹服。
● Doutzen Kroes
Doutzen Kroes在2014维密大秀上
Doutzen Kroes在Instagram上晒出的健身照
“人在休假，但运动从不休假”是荷兰超模Doutzen Kroes的著名“健身宣言”。她对时尚界一味追求“杆儿瘦”的审美标准不屑一顾，主张健康有型!29岁的她已经是两个孩子的妈妈，更是运动健身的狂热粉丝——跳绳、深蹲、跑步、拳击、瑜伽和健身操，Doutzen的健身方式不但多样，且多为高强度。想知道Doutzen锻炼有多苦，看看她在Instagram上经常晒出的魔鬼训练照片就知道了。
● Karl Lagerfeld
老佛爷瘦身前后
为了能穿上Hedi Slimane设计的Dior Homme(Hedi的男装设计极为修身、廓形纤长，穿着者需要身材瘦削方可驾驭)，时尚界的老佛爷Karl Lagerfeld花了13个月的时间减去了40公斤体重。在减重期间，面对最爱吃Nutella巧克力，拥有超人自控力的Karl顶多是偶尔浅尝一下味道，然后吐掉!“如果胖上个十几公斤或是不穿时髦的衣服对你来说都无关紧要，那我这篇文章就不是为你写的”。Karl Lagerfeld在自己的减肥书籍《The Karl Lagerfeld Diet》中霸气直言。
● Beyoncé
舞台上的Beyoncé尽显健美身材
8小时，6英里，52斤——你以为天后的性感身材是天生的？为让身体快速消耗热量，碧昂斯曾坚持一天跳舞8小时；若不跳舞，她每天也要跑6英里(近万米)。生下女儿后，碧昂斯严格遵守低卡路里饮食只吃鱼，并配合高强度健身训练，在短短几个月内奇迹般减重52斤、恢复了魔鬼身材。
● Jessica Alba
产后的Jessica Alba依旧保持着少女身材
Jessica Alba：“我产后无论白天黑夜都坚持穿双层塑身衣，一穿就是三个月……真的很残忍，不是每个人都能坚持的。”
“时尚劳模作息表”
如果以为时尚就是珠宝华服、就是超模明星，那么当然也没错，但是，不够全面。与所有的成功人士一样，时尚界的大咖们往往有着令常人咋舌的严苛作息表。仅仅看看她们一天开始的时间就足以窥见一斑。早起一天真不难，早起十年、数十年——没有人的成功是随随便便的，时尚也一样。当你还在梦乡，看看她们都在做什么。
● Anna Wintour
Anna Wintour手拿星巴克疾步前行
传说中的“时尚女魔头”，其实对自己更苛刻。66岁的Anna Wintour每天5点准时起床，6点打网球，7点做发型、挑衣服、搭项链，然后来杯星巴克就开始坐在办公室里工作了——这样的作息她已坚持了至少27年之久(Anna Wintour在美国版《VOGUE》已工作了27年)。如果是时装周期间，她每日清晨还会增加一项“工作”——吹一下她那标志性的波波头，Anna说时装周期间她会在早晨和傍晚各吹一次头发，以保证无懈可击的精致发型。当被问到66岁还坚持如此作息累不累，她会笑着告诉你，“如果你热爱时尚，热爱自己的工作，那你永远不会感到疲倦。”
● Victoria Beckham
Victoria Beckham在自己同名品牌的时装店里
“如果人生是一部电影，你的电影会取什么名？”——“饥饿游戏!”
“如果你有超能力，你想要什么？”—— “工作睡觉两不误。”
“你最喜欢的问题是？”——“今晚你愿意早点休息吗？”
这是维多利亚·贝克汉姆在采访时吐露的心声。“英国第一女企业家”辣妈贝嫂的人生远没有看上去那样“轻松惬意“，光彩照人的每一天常常是在忍受饥饿与睡眠不足中度过。坚持每天6点起床，先是健身、然后唤醒四个孩子、陪家人吃早餐、送孩子们上学、赶去工作室……在大多数人还在赖床的时候，贝嫂的“高强度工作”已经开始了好几个小时。光鲜的事业、美满的家庭、四个孩子、还有世界上最性感的丈夫，人们只看到维多利亚拥有的那么多，却鲜有人知，她付出的同样那么多。
美丽与坚持成正比
站在12厘米高的尖头薄底细跟鞋上，你能坚持多久？反正贝嫂已经坚持了二十年。而传奇性感女神Dita Von Teese从18岁开始就穿强力束身衣，四十几岁仍保持着56厘米的惊人细腰。美丽背后需要的是坚持，这是平常我们很难透过照片看到的。
● “高跟鞋狂人”Victoria Beckham
“不穿高跟鞋我根本无法集中注意力。”高跟鞋狂人贝嫂在100张街拍图中穿平底鞋的几率几乎为零。站在12厘米的恨天高上，贝嫂二十年如一日。其实因常年穿着高跟鞋，贝嫂甚至经历过脚拇指外翻手术，但这都不曾改变她的决心与坚持：镜头前不苟言笑的她说：“时尚虽然‘带走’了我表面的笑容，可我在心里笑，我在对时尚尽我要尽的责任。”
● 拥有惊人细腰的Dita Von Teese
以脱衣舞娘身份走进大众视线并活跃在时尚界的传奇人物Dita Von Teese直到四十几岁仍保持着22英寸(约56厘米)的惊人细腰。Dita透露，没有什么是天生的，身材全凭毅力炼成。她从18岁开始就穿强力束身衣——有传闻说晚上睡觉都不脱掉；除了常人难以忍受的强力束身衣，Dita常年坚持健身并几乎滴酒不沾，甚至她已很久没有吃过面包，出现在她的饮食单中最多的是蔬菜汁。Dita背后付出的艰苦，与我们眼中她的美丽，成正比。
时装编辑们的“尖峰时刻”
时装周，那些璀璨的秀场、T台，看上去光鲜无比、令人向往。其实，时尚行业最精彩的成果浓缩在一场时装表演的瞬间，而台前幕后，是多少人的无尽努力方才成就了这些了无遗憾的完美？仅仅看看时尚编辑们的时装周工作就可以有一个大致想象了。
● Suzy Menkes
年逾七旬的Suzy Menkes在秀场前排“奋笔疾书”
有着“武士苏熙”之称的VOGUE国际时尚编辑兼时尚评论家Suzy Menkes入行至今，坚持时装写作超过25年、字数超过170万。顶着标志性“蛋卷头”的她坐在时装秀头排的同时，需要同时操作数十个选题；一天跑十几场秀后晚上还要赶通宵的稿子，第二天一早继续看秀、赶稿，每天发一万多字的稿件给全球各版本VOGUE编辑……如此大强度的工作年逾70的Suzy每年至少要坚持四个时装季。
● 《VOGUE》社交媒体编辑Chloe Malle
时装周期间为了节省时间，Chloe Malle骑着自行车穿梭于秀场间。她每天带着Vespertine安全反光衣，以免参加活动完夜骑发生危险。
● Anna Dello Russo
《VOGUE》日本版时装总监兼创意顾问Anna Dello Russo时装周期间每天换装至少3次以配合街拍摄影。
● Chiara Ferragni
意大利It girl, 时尚博主Chiara Ferragni在30天的2015秋冬时装周期间准备了40多套造型。
时尚是一项退不了休的事业
年过八十依然处于事业上升期；身怀绝症却在生命最后时光中加倍创造；临终遗言是别让自己的离开影响品牌的大秀……活到老、学到老、工作到老，这是时尚的最高境界。
● Karl Largefeld
老佛爷和模特们在Fendi秀场后台
时尚界的凯撒大帝Karl Lagerfeld多年前在给姐姐的信中写道，“像我这个年纪，人们早就退休安享晚年了。但是我的工作是我为之奋斗一生的事业。”作为Chanel和Fendi的创意总监，这位82岁的老人每年不但要发布数场时装秀，还兼顾摄影、写书、拍电影，甚至创办报刊《The Karl Daily》，堪称时尚圈公认的“第一劳模”。即便如此他还谦虚地认为，“我很懒惰，我其实可以做得更好。我不断鞭策自己因为我认为自己还有地方需要改进。”
● Bill Cunningham
“街拍鼻祖”Bill Cunningham今年已经86岁了
“We all get dressed for Bill(我们都为Bill精心装扮)。” Anna Wintour也对Bill Cunningham充满敬意。被时尚界尊称为“街拍鼻祖”的Bill Cunningham今年86岁，是《纽约时报》的御用街拍摄影师。从1966年开始，Bill Cunningham就穿着朴实的蓝色工装外套和卡其色长裤，骑着自行车穿梭在纽约，发布在《纽约时报》上的专栏《在街上》记录着Cunningham眼中的纽约时装变迁史。2010年的纪录片《Bill Cunningham New York》中我们看到了一个用生命去街拍的传奇老人，片尾处他徘徊在街头，用心灵捕捉着镜头中的美丽…
● Oscar de la Renta
Oscar de la Renta为乔治·克鲁尼的夫人Amal Alamuddin定制婚纱
时装大师Oscar de la Renta在2006年被诊断出癌症，这非但没有让这位老人意志消沉，反而激励他更加夜以继日地工作，只为与生命赛跑、为世界留下更多美好。患病8年间，他依然亲力亲为新季时装发布，还创立了Designed for A Cure 2014 Collection为癌症基金筹集善款；在乔治·克鲁尼夫妇的盛大婚礼上，新娘的绝美婚纱成为大师的绝笔之作。2014年10月，他去世了，而“世界上没有谁能比Oscar de la Renta更能让女人感觉到美了”，于是，在他离世之后，人们还不断用他那些绝美的作品来缅怀他带给世界的好。
克尔斯滕·邓斯特身着Oscar de la Renta的作品
安妮·海瑟薇身着Oscar de la Renta的作品
凯瑞·穆里根身着Oscar de la Renta的作品
佩内洛普·克鲁兹身着Oscar de la Renta的作品
美女都是狠角色，
连美貌和身材都控制不了，谈何控制人生？
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