夏雨：运动让我更自信
2015/11/22 健身瘦身
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提起这个叫夏雨的男人，大家一定不会陌生。
在我们的印象中，他是这个样子的。荧幕上一贯文艺的形象，认真用心的演绎着每个角色，年少成名的他至今一直受到大量观众和影评人的喜爱。
然而身负6个影帝头衔的夏雨，其实并没有我们想象中的那么文艺范儿。比如，下面这张图，小伙伴们感受一下，身材君先擦一下口水~~
是的，你没有看错，这就是夏雨。他曾经在微博晒出一组在健身房锻炼的照片，8块腹肌告诉你，他真的是有练过的。
你心中夏雨的形象是不是大为改观？反正在身材君心里一个穿衣显瘦脱衣有肉的硬汉形象已经挥之不去了!
当然还有更震撼的!夏雨是娱乐圈中颇为少见的体育健将，16岁时他便获得过青岛市某运动比赛冠军，让很多人都意想不到，那竟然还是一项极限运动——滑板。这么多年过去，现在的他已经是全国滑板比赛的裁判，也成为了中国极限运动形象大使。
“我喜欢在极限运动的过程中挑战自己。极限运动不是跟别人比赛，而是跟自己。它能让一个人变得更自信。”夏雨在某次采访中非常确信地说出这些话，“极限运动基本都是户外的运动，与大自然接触，让人感觉自由自在。再加上滑板和滑雪这些项目，能发挥自己的想像力、创造力来组织动作。你会为自己不经意的一个动作而惊喜，那种感觉跟滞空的刺激一样令人兴奋。”
与滑板的结缘
16岁的夏雨，无意中看了一部叫《危险至极》的电影，讲的是一帮玩滑板的少年把犯罪份子绳之以法的故事。当时他对这些滑板少年的第一感觉就是特别酷，而且被他们那种追求自由的生活方式深深地吸引了。
夏雨说自己真正算得上滑板玩家还是在上高中的两年时间里。那时几乎每天都在滑，甚至把滑板当成了交通工具，滑着上学，再滑着放学。和所有上学的孩子一样，放学后是夏雨最开心的时候，和一帮朋友在青岛的海边广场上玩滑板成了那时最美好的回忆。唯一不开心的就是经常会有人来管，因为那个广场不是专门的滑板场地，玩滑板不但破坏公共设施，也影响那里的交通。但年轻的心是不会因为任何束缚而停下脚步的，大家总是找一切可以利用的东西练习技术，也会来个三四十人一起滑过街道的壮观场面，对这些夏雨至今记忆犹新。
运动让夏雨找回自信
夏雨小时候的身体并不好，肺活量跟班里女生差不多，先天骨质增生，两腿有严重的骨刺，他的体育课永远没及格过。16岁时接触到滑板，是带着畏惧感开始的，他甚至戴不了护膝，一戴膝盖就打不了弯。练着练着，滑板击碎了他之前对自己各方面都弱于常人的认知。他慢慢发现身体里的无限潜力，极限运动对他来说不是尖锐的运动，参加青岛市的比赛，还拿了冠军。如此称霸一方的水平在他看来不值一提，他还戏称自己的滑板技术是演艺圈里最好的。
从滑板到滑雪
冬季来临，夏雨把滑板的轮滑收起，转移到了雪地上，这也算是酷爱滑板的爱屋及乌吧。用他自己的话来说，他就是对这种在一小块板子上的运动情有独钟。夏雨拥有的第一块滑雪板是在2003年，一个朋友送给他的，朋友说去试试单板滑雪吧。就这样，他在那年冬天开始了单板滑雪，本来只是抱着不能浪费了滑雪板的想法，但从此便一发不可收拾。
意外获得滑雪赛冠军
2006年初，夏雨在瑞士获得了铁力士山杯滑雪比赛单板冠军。这个冠军对夏雨来说，绝对是意外之喜。最初他是作为嘉宾被邀请去观摩比赛，但当身处瑞士的雪山环抱中时，他已经不能抗拒自己参加比赛的念头，不想竟获得了冠军。比起参赛的其他选手，夏雨的雪龄比较短，“在那之前我总共也就滑了50多次”。但凭借高超的滑板技术为基础，夏雨还是战胜了“前辈”们。也许是天赋的缘故，夏雨掌握单板滑雪技巧的时间比常人要短得多，通常一般人要经过四五次才能学会，而他第一次滑雪就能驾驭滑雪板了。虽然参加的是业余比赛，但夏雨却非常珍惜这个冠军，“这是自16岁获得滑板冠军之后，我这么多年来在拍戏之外获得的唯一奖项”。
跟自己较劲的运动方式
也许是性格使然，夏雨喜欢滑板、滑雪这种自己跟自己较劲的运动。“单板滑雪会让你感到自由自在，你可以控制自己，可以与滑雪板一起去完成动作。而且，滑雪场的环境很吸引我，我喜欢这种身处大自然的感觉。”滑板也好，滑雪也好，在夏雨看来，它们是运动，更是一种生活方式，一种让他真正喜欢的生活方式。
但凡运动，只要跟自己较劲，都称得上极限。比如跑步，跑个200公里，也是极限运动；比如练体操，翻个10圈，也是极限运动。运动和人一样，都不是一成不变的，只是看你想不想、敢不敢、做不做。夏雨的华丽蜕变来源于对运动长年累月的热爱与坚持，努力终会有收获，相信每个人都会有所收获。
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