翘臀女主播被这位肌肉小哥拿下了!
2015/12/26 健身瘦身
还记得前段时间火爆全球的墨西哥翘臀女主播吗?就是那位让一档天气预报成为墨西哥收视冠军的美女主播Yanet Carcia。





她现在已经被一位从事游戏行业的美国肌肉小哥Doug Censor Martin追到手了!值得一提的是,Martin在网络上听说Yanet这位女神主播后,甚是迷恋,第二天就买机票飞到墨西哥去勾搭妹子了,但是没想到这么快两个人就在一起了!
究其原因,原来是这位小哥颜值高身材好、颜值高身材好、颜值高身材好,重要的事情要重复三遍!
呐,就是下面图片中的家伙:


现在他们非常恩爱,健身在一起,吃饭在一起~~







臀部是与生俱来就是女人最性感的部位之一,即使是拥有天使般的面孔和魔鬼身材,如果臀部肥胖松弛也会使美丽荡然无存。翘臀是美感的一种表现,而且臀部发达还有利生殖和孕育。
下面身材君就教大家8个简单美臀动作,每个动作20-30次,休息30秒,每周3-4次!臀部无论大小,翘起才是王道!









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