减肥和健身没动力时，来看看他们...
2016/1/14 健身瘦身
最近何老师的一段话很火，相信不少人都看过。
正如何老师所说，世界的确是公平的，健身也是如此。如果你选择了健身，无论为了身材还是健康，想要从中有所收获，就只有默默坚持。
健身犯懒的时候，来看他们的励志改变。
▼这位女士减了100磅!
▼这位女士减了135磅，还能认得出她吗？
▼这对母子一起过健康生活，实在太美妙了!
▼这小哥5年内减了225磅，真的是同一个人吗？!
▼很甜蜜的一张照片，爸爸2年内减肥成功!
▼改变叫人惊讶!
▼高中时她是一个胖子。健身后，不少朋友说她像全智贤。
▼健身后，他瘦了23公斤。是不是变了一个人呢？
▼大学时，一直表白失败痛击了他。健身后再看看过去的自己感慨：当时要是人家答应了也是疯了。
▼健身让他从心态到外貌都更加年轻。
▼大学坚持了整整四年，最终逆袭成功。
▼高中伙食太好，学习没跟上，体重却直线上升。大一开始认认真真健身，右边是健身一年后。
▼阿姨变女神只有健身一步之遥。
▼同样的眼镜，截然不同的效果。
▼女友嫌他胖，不愿意和他去沙滩，于是痛下决心减肥。
▼她已经是一个孩子的母亲，健身让她比生孩子前还要美。
▼健身后，仅仅减掉了12斤，却完全变了一个人。
▼这对夫妇决定一起减肥后，再来一次婚礼!
▼气质瞬间爆表。
▼健身任何时候都不会晚!
▼12个月减了180磅!
▼ 一年内減去90磅!
▼ 颜值倍增!
▼估计没人认得出了吧!
▼减肥后简直就是明星脸。
▼捡了大便宜。
他们都是普通人，一样面临着工作和学习，但却完美的逆袭。其实精彩的人生，回头看，都是自己把握的。
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