揭密 | 性感妹纸的一天……
2016/4/13 健身瘦身

     人生苦短

     及时性感

    

     可是偏有满身油脂如何性感得起来？

    

     其实，认真减肥的女孩最性感，小康康这就来揭秘性感妹纸的一天!

    

     7:00起床

     清晨的第一缕阳光，是唤醒我的最好Morning Call

    

    

     7:30晨练

     每天的晨练，是一天快乐的开始

    

    

     8:15早餐朋友圈

     女人，要对自己好一点，早餐一定要吃得有营养哦!

    

    

     8:30打扮

     永远觉得自己少一件衣服，今天出门穿什么好？

    

    

     9:00工作、学习

     开始一天的工作，晨练过后就是活力满满!

    

    

     12:00午餐

     和闺蜜一起出去晒晒太阳，吃个午餐

    

    

     13:30各种拍照

     你确定这是抓拍不是摆拍吗？

    

    

     15:00下午茶

     下午昏昏欲睡 ，来杯咖啡提提神

    

    

     17:00下班

     结束一天的工作 听听自己喜欢的音乐 放松心情

    

    

     18：00晚餐

     自己在家做饭，好身材吃出来

    

    

     19:00准备装备

     今天穿粉色，做个安静的美少女

    

    

     19:30健身

     健身已经成为我生活中的一部分，今天练马甲线

    

    

     21:00逗萌宠

     和卡哇伊的汪星人一起看健身视频

    

    

     22:00舔屏

     追完一集TV，呆萌好帅，永远的男神

    

    

     23:00晚安

     美美地睡个美容觉

    

     这样的一天是不是很充实，很赞？胖MM们，生活除了美食以外其实还有很多美好的事物等待我们去体验，但前提是我们必须要瘦下来，不仅仅是为了让自己更漂亮，更是为了有一个好身体!

    

     人生苦短，必须性感，你也想秀出自己的性感身材吗？

    

    

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