42岁“稚龄”女神:花瓶般的美丽,骨子里的坚强
2016/5/9 健身瘦身

     对于女人来说,25岁以后,尤其是30岁以后,每过一个生日都像是在宣告你脸上的肌肤又将多出几道褶子,你的胶原蛋白又将流失多少!可是,在娱乐圈里,总有那么一些神奇的人,你不去问度娘,永远都猜不出她真实的年龄!比如“稚龄姐姐”。

    

    
42岁的她,拥有把所有男人踩在脚下美貌,却也是娱乐圈最有名的“大龄剩女”,她的美丽就算是女人也要承认。

    

     甜美、性感、娇羞

     身材好,颜值高

     年过40,皮肤依旧嫩得能挤出水来

    

     学历高——多伦多大学双学位毕业

     家世好——真正的台湾名媛

     人品棒——满满的正能量

    

     她被人称为“花瓶”

     十几年如一日

     始终散发美的气息

    

     她始终保持美貌、知性与优雅

     无论是在T型台上还是综艺节目中

     端庄的仪态和良好的修养

     几乎成为了她的代名词

    

     有记者曾问她,“有人认为你是个绝顶聪明的女人,任何时候都非常得体,懂得审时度势,你自己这样认为吗?”

     林志玲回答说“得体是我从小被灌输的一个观念,这包括对他人的尊重。”

    

     她是娱乐圈情商最高的“花瓶”

     能当一个十一年如一日的花瓶

     对于女人来说何尝不是一种成功

    

     林志玲曾回应“花瓶说”

     “花瓶吗?很好啊,这也是对外表的一种肯定方式,我会把它看作赞美,再说声谢谢。当然,如果你真的对这只花瓶有兴趣,随着时间的推移,你会看到真实的我。

     当媒体批评她演技为零时,她回应:

     想起早前林志玲被炮轰演技为零,她笑着说:“是不是因为我名字里有个玲字?不过不管怎么样,既然说演技,那说明大家都已经承认我是演员了,这也是进步呀!

     当遇到疯狂粉丝表白时,面对上前拉扯粉丝的保安,她回应 :

     没关系,让他讲,好久没有人和我告白了。

    

     明明可以靠脸吃饭的她

     却偏偏也才华横溢

    

     需要采访日本演员时

     则是内外兼修的“最佳翻译”

    

     女神腹中有诗书,气自华

     还写得一手好书法

    

     当得了女汉子

    

     hold得住小清新

    

     又扮得了帅气

    

     林志玲几乎拥有360°无死角的美丽

     “冻龄”的美颜

     光滑的美背和美腿

    

     她的美丽

     还与不间断的健身运动有着重要因素

     身为第一名模

     林志玲也深深了解自己必须保持最佳的身材

     但是她说她从不刻意禁食

     平常她都是靠健康的饮食控制和运动来维持身材

     她认为运动是很重要的

     ↓↓↓

     真人秀节目中每天早起先来几组卷腹

     ▼

    

     对赶走“小腹婆”这件事

     林志玲也是颇有心得

     ▼

    

     女神每天都坚持瑜伽

     体式非常标准

     拍摄广告的时候也不忘展示标准的瑜伽体式

     ▼

    

     女神还是一个运动狂人

     精通瑜伽、羽毛球、游泳、溜冰、高尔夫等等运动

    

     林志玲早在加拿大读书的时候

     就经常去看冰球比赛

     还会滑雪、溜冰

     游泳也是她的强项

     ▼

    

     敬业、健身、保持状态

     戒掉情绪、为别人考虑、让大家舒服

     这就是女神

    

     美丽也是一种修行,

     你以为美到42岁不是本事?

    

     端庄的仪态和良好的修养

     这样的女人怎么会被剩下?

     关于爱情林志玲也有自己的见解

     “你们比我急。可是我如果很心急去找一个,我忽然觉得不是太适合的,那我也对不起他,也对不起自己。”

     “如果我很爱很爱那男人,同时可以看见我们的未来,我愿意放弃一切跟他走。”

    

    

     1、跪在地上,左腿向前跨出一步,膝盖弯曲成90度立起。右腿屈膝,小腿脚背绷直贴地。两手在胸前合十成祈祷状。然后向左侧扭动腰部,直到右手肘摆到做膝盖外侧,保持姿势20-30秒,然后回到原位。

     2、换右腿在前,左腿在后成跪姿弓步,双手同样在胸前合十成祈祷状,然后腰部向右侧扭转。保持姿势20-30秒,然后回到原位。重复动作5-10次。

    

     1、上身直立,左腿向后伸直,脚背贴地,右腿在前弯曲膝盖,脚跟贴住髋部。两手微微屈肘,指尖放在两脚外侧,上身微微向前倾,感觉骨盆被挤压。

     2、换边以同样的方式重复1的动作。每边重复5-10次,保持20-30秒。

    

     别再问41岁的林志玲为什么成功,

     也许就是当你还躺在被窝睡觉的时候,

     快和志玲姐姐起来健身吧!

    

    

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