没有天生好身材？后天锻炼效果也惊人！
2016/7/1
健身瘦身
身材君带给你7分钟高效全身减脂塑形练习，并不是所有人都那么幸运，天生拥有一副好身材，很多时候好身材需得靠后天锻炼。下图每个动作15-25次，循环3次，将个人的体能发挥到极致，减脂效果惊人!
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做运动啦
让我们一起美成闪电
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