中国人健身VS不健身，完全是两种不同的人生！
2016/9/23 健身瘦身
在中国
健身和不健身
是两种人生
还记得两个月前爆红网络的这张图吗？
↓↓↓
两个人一样的年纪
但却身材差异巨大
精神面貌差别巨大
健身不仅是对身材的升华!
更是对容貌气质的升华!
这句话不光是在国外健身圈受用，
在中国也是一样!
67岁 VS 67岁
67岁的老人和
67岁的健美运动员杨新民
而杨新民的人生态度是
▼
“我没有汽车，也没有多少存款，但是，我有30岁的心态和体魄。我很满意我的生活状态，没有压力，也没有那么多烦恼和浮躁。”
50岁 VS 50岁
50岁的叶问与53岁的关之琳
她们告诉大家
美貌决不仅仅取决于基因
50岁健身20年的叶问
如果不说年龄，你会相信吗？
范伟 VS 刘德华
刘德华55岁，范伟54岁
两人仅仅相差一岁
但容貌上两人有着天壤之别
健身VS不健身，这也许是最直观的对比了
王德顺 VS 杨振宁
爆红的80岁的王德顺大爷
和当年 82岁结婚的杨振宁教授对比
王德顺大爷可是健身房的常客
同是74岁的老太
健身和不健身的区别
一个是健身房常客，一个是医院常客
一个超级网红开创新事业
一个靠氧气安享晚年
没有对比就没有伤害
一对双胞胎兄弟
“除了长的像，
其他没有一点相似之处!”
此言不假!
他们告诉人们
人生怎么选择同样不取决于基因
不要说自己太忙，每天健身一小时
一年只需要拿出8天多的时间放在健身上
你真的没时间吗？
他们在每天变化微乎其微；
在每年看来差距虽然明显，
但好像也没什么了不起的；
但在每5年来看的时候，
那就是身体和精神状态的巨大分野
等到了10年再看的时候，
也许就是一种人生
对另一种人生不可企及的鸿沟!
10年后，
同龄人身体素质下降时，
我们却神采奕奕；
20年后，
同龄人开始受到健康困扰，
开始成为医院常客的时候，
我们依然健壮如初；
30年后，
当部分同龄人必须有人照顾的时候，
我们却可以爬山，游泳，享受生活；
40年后，
部分同龄人病入膏肓，
我们还可以晨跑冬泳，
告诉孩子们：“我还行”!
健身只需要一点点的时间!
却会回馈我们整个人生!
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