史上最靠谱的防下垂大法？试过就知道。
2016/6/3 寻美汇

     史上最靠谱的防下垂大法？试过就知道。

     1. 绑一对气球在胸上。

    

     一开始你可能会不适应，但想想胸部垂头丧气的忧伤画面，咬咬牙也就忍了。

     2. 做俯卧撑。不是一般的俯卧撑，是 胸 卧 撑。

    

     下垂、松弛，都是因为不紧实!如何紧实？练嘛。用你胸部的力量把你整个身体从地板上撑起来，坚持做一定能收获坚挺的胸部。

     3. 雇一个人，时刻站在你背后托着它们。

    

     记得让这个人洗好手，抹上护手霜，这样你的胸部也能得到一定的滋润。

     4. 订做一副胸架，一副好的胸架甩胸罩好几条街。

    

     只要一块漂亮的木板，就能让它们安全平稳地度过接下来的每一天。

     5. 千万不要趴着睡觉，也不要侧着睡。其实仰着睡也不是很好。最好就不要睡了。

    

     你睡着以后(尤其翻身的时候)你的胸可能会甩来甩去，这太危险了。所以最好的解决办法，就是时刻保持醒着。

     6. 永久地穿着 bra，这最保险了，洗澡也不要脱。

    

     让你的胸部自在地悬挂在空中简直是犯罪，这就好像在说：“去吧!低垂到尘埃里吧!”

     7. 任何弹跳的运动都会加剧乳房悬韧带的负担，这是导致下垂的根本原因。像跳绳啊，蹦床啊，跑步啊，走路啊，突然地站起啊……就索性不要动。

    

     穿好你的 bra，或者戴好胸架，笔直地站着别动。小白兔日后会来感恩的。

     8. 举起手臂的时候会显得胸部很高，所以你可以全天都保持这个姿势。

    

     防止下垂的同时还可以锻炼到手臂，值。

     9. 用一根取自鸟翅膀的羽毛来按摩你的胸部，用来自天空的力量感召它们，有灵气的胸部会自己尝试飞起的。

    

     要找能飞的鸟才行啊，鸡毛鸵鸟毛都不行的，那是来自土地的力量，不要因为这种低级错误害了你的胸!

     以上方法

     我想第一时间说

     NO!NO!NO!

     如何矫正胸部下垂

     这个还得专业的说了算!

     关于乳房下垂，你了解多少？

     1.乳房下垂定义

     乳房下垂指的是乳头位置在乳房中央以下的部位。它的程度以乳房底线为标准来做判断，乳头位于乳房底线以上4-5cm时为正常，而乳头位于乳房底线以下时，则需要通过手术来进行矫正。

    

     A轻度乳房下垂

     乳头位于乳房底线处或者低于乳房底线1cm以内时。

     B中度乳房下垂

     乳头位于乳房底线处或者低于乳房底线约1—2cm，但比乳房下线要高。

     C重度乳房下垂

     乳头低于乳房底线的3cm以上，且乳头的方向朝下时。

     四大术式解决乳房下垂

     1、乳房真皮固定术

    

     在术前确定乳房应处的正常部位。

     基于乳房体积适当，但组织分布失常而发生松垂的原理，切除一部分乳房皮肤的表皮，露出真皮，然后利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填入，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出，以恢复正常形态。

     经过重新安排塑形后的乳腺组织可以保持稳定而不致再发生乳房变形。

     2、乳房上提固定术

    

     本术是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提紧缝合，上提固定，以矫正乳房的松垂，尤对于纺锤状乳房下垂有令人满意的效果。

     这种手术所形成的切口瘢痕既不在锁骨中线，也不在乳房下线，它很容易被一般的乳罩所遮盖，所以效果令人满意。

     3、扩大乳房体积矫正乳房下垂术

    

     本术既可以矫正松垂又能扩大乳房体积，适应于乳房松垂且希望乳房丰满者。

     4、乳腺内固定乳房上提术

    

     这种求美者乳房下垂明显，首先要测量乳房乳腺提升的位置，设计乳晕双环切口，去除多余的松弛皮肤及皮下组织，分离至乳腺，乳腺缝合固定的高度上提到青春期发育后的位置，丝线荷包收紧切口。

     术后切口在乳晕边缘，恢复后瘢痕不明显。乳房形态达到饱满紧致的效果。

     乳房下垂矫正适用人群

    

     乳房小且下垂 产后乳房下垂

    

     乳房丰满但下垂 减肥导致下垂 乳房老化

     关于乳房下垂矫正术的几大疑问

     1、乳房下垂矫正反弹吗?

     乳房下垂矫正在手术时，医生会根据受术者的身高、体重、体型、肥胖程度、胸部下垂程度选择确定适当的手术形式。乳房下垂矫正，除矫正乳头、乳晕的位置外，尚需将胸部腺体形成半球状，并悬吊固定胸部.一般情况下是不会反弹的。

     2、乳房下垂矫正效果好吗?

     乳房下垂问题是因为乳房过大或是哺乳的原因导致的乳房问题，它会影响到乳房的美观问题，乳房上提术是目前比较直接有效的矫正方法，乳房下垂矫正效果显着。乳房上提术是利用切除多余的脂肪和上提乳房的方法进行乳房的矫正，乳房下垂矫正效果是比较显着的，手术后不会影响到乳房的其他组织。

     3、乳房下垂矫正的切口是哪?

     乳房上提手术应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。其中包括：单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。确定手术方式后，再确定上提幅度，即新乳头的位置，切除乳腺的多少，选择多大的假体，采取何种切口。

     乳房下垂矫正的原则

     乳房下垂矫正基本原则是：乳腺组织复位，乳头、乳晕美学定位，确保乳头、乳晕血供及感觉、泌乳功能正常，两侧对称，对不同程度的下垂选择决定不同的治愈方法。

     每一位受术者应该在术前选择一家正规有资质的专业整形医院，相关专家会根据每个人的具体特点选择最适合自己的乳房下垂矫正方法，只有这样才能保证手术效果和安全。确保乳房下垂矫正后不会反弹。

    

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