世界卫生日 共同关注高血糖治疗
2016/4/7 医流巴巴糖尿病管家

    

     糖尿病是一种慢性病，被称为现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。据世卫组织预测，到2030年，糖尿病将成为第七项主要死亡原因。

     2016世界卫生日打败糖尿病

     主要目标是扩大预防、加强护理、增强监测，旨在提高公众于糖尿病上升、特别是在低收入和中等收入国家中糖尿病惊人负担和后果的认识;发起一套具体、有效和负担得起的行动应对糖尿病。

     其中包括采取措施预防糖尿病及诊断、治疗和照护糖尿病患者;发起全球首份糖尿病报告，阐述糖尿病的负担和后果，倡导加强卫生系统，确保改进监测，加强预防，并更有效地管理糖尿病。一起打败糖尿病。

     糖尿病要预防分级诊疗帮您忙

     国际糖尿病联合会2015的最新统计显示，我国糖尿病患者总数已经1.4亿人，同时隐性糖尿病人群则高达2.6亿人。我国现已超过印度成为了世界糖尿病第一大国，如何预治糖尿病也成为公众关注的焦点，国家卫生计生委今年提出了“糖尿病要早预防，分级诊疗帮您忙”的号召。

     饮食是糖尿病治疗的基础

     预防糖尿病，前期干预至关重要，首选生活方式干预。

     饮食要低脂肪、低糖、低盐，可适当操控主食量，选择高纤维素食物，少吃酸性食品。保证充足睡眠，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。

     除去生活方式干预外定期血糖检查也很重要，血糖监测不仅仅是糖尿病人的必备事项，肥胖者、有糖尿病家族史以及血脂、血压高的人群也应该密切监测，关注血糖变化，防范于未然。

    

    

     以上分享仅供大家参考，希望大家注重控糖养生，在追求健康中享受美好生活!

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