不会吃，降糖药没有任何用
2016/8/30 医流巴巴糖尿病管家

     糖主·食堂

     不会吃，降糖药没有任何用

     中国式的糖尿病治疗，药用的多，钱花的多，血糖还是高，糖尿病并发症还是和过去没有几个降糖药物时一样，发病率高，发病早，为啥不和其它国家那样，并发症会逐年下降。

     好的血糖不是单纯靠吃药就可以的，需要你会吃饭，吃饭顺序对、吃饭速度对、食物结构对，再加上碳水化合物量控制的对，这血糖会越来越好!药也会用的越快越少

     食谱 Cookbook

     【原料】

     猪肉(瘦)300克，胡萝卜200克，鸡蛋1个

     【调味料】

     花生油，香油，芝麻酱，料酒，盐，淀粉适量

     【制法】

     1.瘦猪肉切成丁，在碗中加入料酒、盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀入味。

     2.胡萝卜洗净去皮切丁。

     3.热锅倒入花生油，烧至五六成热时下入肉丁，稍微翻炒一下再倒入萝卜丁一起翻炒。

     4.加入适量芝麻酱煸炒，见有小米粒样的泡起时，放入料酒，，到芝麻酱均匀地挂满双丁上时，淋入香油即成。

     胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，植物纤维含量也丰富，吸水性强，可加强肠道的蠕动，通便防癌，而胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。另外，胡萝卜还含有降糖物质，是糖友的良好食品。

     以上分享仅供大家参考，希望大家注重控糖养生，在追求健康中享受美好生活!

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     xuetang1688

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