夏季皮肤瘙痒掌握5个对策
2016/9/6 医流巴巴糖尿病管家

    

     瘙痒，有人会说是皮肤干燥引起的，于是我们拼命喝水，抹一些补水保湿的护肤品。其实糖友们皮肤瘙痒的原因主要有以下几个。

     1、糖尿病患者周边神经末梢容易发炎，导致手足感觉异常，皮肤瘙痒。

     2、因为糖尿病人的微血管循环差，局部细胞的功能也变差。

     3、血液中糖分高，霉菌生长入侵感染皮肤而引起。

     4、糖尿病病人汗液分泌减少，也会因为皮肤过度干燥而瘙痒。

     解决瘙痒5个对策

     1、多喝水

     解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。

     2、注意增强体质，适当运动

     早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

     3、适量的茶水

     还有一个简单可行的方法：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

     4.“润”肤果汁之石榴汁

     每当秋季，也是石榴成熟的季节，用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。

     5.养肺润肤多吃黑芝麻

     黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

    

    

     医流巴巴糖尿病管家：

     以上分享仅供大家参考，希望大家注重控糖养生，在追求健康中享受美好生活!

     xuetang1688

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