贫血不是低血糖！纠正贫血怎么补？
2016/9/21 医流巴巴糖尿病管家

    

     头晕、乏力、面色苍白等症状，可能起初自己并没有在意，以为只是低血糖的症状，直到体检验血时，才发现自己患上的却是缺铁性贫血。我们也不禁心生疑惑：

     贫血与低血糖到底有什么区别?防治贫血又该吃什么呢?贫血属于血液疾病中的一种，是指人体外周血液中血红蛋白容量减少，低于正常范围下限的一种临床症状。当成年女性血红蛋白低于110g/L时即可诊断为贫血，软弱无力、困倦、疲乏是贫血患者最常见和最早的临床症状，但很多人会误认为是低血糖反应。

     低血糖则是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平的一种临床现象。成年女性血糖低于2.8mmol/L时，大多会出现低血糖反应，如出现出汗、颤抖、心悸、焦虑、软弱无力、四肢冰凉、精神不集中、思维迟钝、头晕等，严重时可有躁动、幻觉等精神症状。

     要区别贫血与低血糖并不难，抽血2ml化验血常规或血糖，就能初步诊断，再结合相应的内分泌或血液内科专科检查，基本上就可确诊。

     女人为什么会贫血

     大部分年轻女性为追求身材盲目节食减肥或只吃素食，加上饮食不规律、饮浓咖啡或浓茶等习惯，使得此类人群铁元素摄入大量减少，导致血红蛋白合成量降低，极易诱发缺铁性贫血。此外，现代人生活节奏逐渐加快，工作压力、饮食不规律等因素都会加剧贫血的程度。

     贫血怎么补

    

    

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     以上分享仅供大家参考，希望大家注重控糖养生，在追求健康中享受美好生活!

     xuetang1688

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