大蒜木耳不是随便吃的，千万不要再无知啦！
2015/11/23 重庆华爱耳鼻喉医院

    

     荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃

     △苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。

     △芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。

     △香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。

     有人说，桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟，似乎桃子最安全。其实，自古以来，苹果的药性平和，最适合一般人使用。

    

     西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃?有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了!

     西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋是好的。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。

     还有大蒜。大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温?我告诉大家，大蒜加温等于零!山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。什么原因?现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。

    

     告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀?一点也没有。如果不按我的方法，那是白吃了。

    

     大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的!

     下面讲黑木耳。黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多?其中一个原因就是高凝体质血稠。

     大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。吃什么可以预防？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。

    

     黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳。

     如何避免高凝血稠？那就是：第一不要胡吃海塞;第二多喝点好茶，活血化瘀;第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝红葡萄酒，不超过100毫升。

    

     生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。

     黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

     番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

     橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

     萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

     白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

     冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

     木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

     海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。

     胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

     鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。

     益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

    

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