坚持跑了20周后脱掉衣服,她笑了我哭了...
2016/10/3 零基础学健身
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第一周,她拖着不减毁一生的大粗腿,没跑几步就累成狗。但她咬牙坚持了下来,
第二周,终于——还是累成狗。疲惫,乏力,孤独,酸痛,缺氧,还有风雨交加的坏天气……如果你曾坚持过,一定知道这滋味有多不好受。
就这样,到了第六周,第七周,第八周,第九周,事情有了变化,她似乎越跑越轻松了。但就在这时,她受伤了。跑步中断,她一度沮丧,想要放弃。
从来没有轻而易举的美丽,要想人前显美,必定人后受罪。要不要继续下去?健身,每天难受1小时;不健身,每天难受24小时。这个妹子还是上路了,咬着牙,越跑越快!
跑到第20周,她已经是风一样的女子了。
然后,她笑着,慢慢脱下了外套,即使是女人,都会爱上这么阳光、玲珑的姑娘。
夏天不减肥,
秋天肉成堆。
你还在等什么!

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小编有话说
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