古人留下的6副药，人生路上须回头
2016/8/15 每日健康养生

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     北宋名相寇准有《六悔铭》，教人要及早觉悟悔改。

     六悔铭

     官行私曲，失时悔。

     富不俭用，贫时悔。

     艺不少学，过时悔。

     见事不学，用时悔。

     醉发狂言，醒时悔。

     安不将息，病时悔。

    

     官行私曲，失时悔

     在“官本位”文化浓厚的中国，古时候有“千里做官，为了吃穿”的说法，也有“当官不为民做主，不如回家卖红薯”的说法，不管如何，“举头三尺有神明”，做官当以公心、民众为本，不能因个人的利益或喜怒有所偏失、曲护，至于受贿、包庇、冤狱、草菅人命，东窗事发时，后悔就晚了。

    

     富不俭用，贫时悔

     “坐吃山空。”不知道勤俭节约，只是一味奢侈浪费，很快就会由富裕转向贫困，“由贫入富易，由奢入俭难”，过惯了大手大脚的舒服日子，一旦窘迫，不但物质上感觉匮乏，心理上也接受不下来，富时有人敬，贵时有人捧，如今世态炎凉，人情冷暖，回想以前的风光，悔之晚矣!

    

     艺不少学，过时悔

     年少学艺，事半功倍。少年时头脑敏锐，精力旺盛，容易接受新鲜事物，可以奠定一生知识和技艺的基础，如果年少时懒惰荒嬉，直到“一头白发催将去，万两黄金买不回”，多少人想到青年时期荒废的时光，后悔得老泪纵横。少年的时光真的很宝贵，少壮不努力，老大徒伤悲!

    

     见事不学，用时悔

     “书到用时方恨少。”经一事，长一智，在生活实践中，继续保持旺盛的求知精神，逢事就留心，不懂就向专业人士请教，随时学习。储备实际经验，会使人更成熟。人只有在拒绝学习的时候，才是真的老朽了。临到用时懂得少的人，难事就多，没有不后悔的。

    

     醉发狂言，醒时悔

     酒能乱性。平时不敢说的话，醉酒后就侃侃而谈了；平时不敢做的事，醉酒后就勇往直前了。因为酗酒而招来祸患的也多的是。狂喝滥饮，痛快一时，酒壮怂人胆，狂言妄语，胡言乱语，吐得满地都是，出乖露丑，丢人现眼，醒来不胜懊悔。

    

     安不将息，病时悔

     人在生病时多会反思，后悔自己没能按时作息，劳逸结合，只可惜病情一旦好转，旧态复萌，依然故我。名利的计较，琐屑的操劳；酒色纵欲，不加节制；晨昏颠倒，不稍安息。等到身体吃不消，又开始生病，再开始后悔。如果没有病时就想想生病之苦，心态就会变得平和，妄求和享乐都会减少。

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