煮了这么多年的米饭，才知道加上它可以营养翻倍！，还能预防各种疾病！
2016/8/30 每日健康养生

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     煮米饭怎么煮？看到这个问题，相信很多人第一时间在脑海中一闪而过的答案就是——洗洗放电饭锅煮呗!

     但是其实在普通的白米饭之中加上这些，不仅仅能让米饭更加有营养，还能预防各种疾病，有健康养生的功效!今天不如就来学两招，看看要如何蒸出健康美味的米饭吧。

    

    

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