如果你惆怅过孩子胆小问题，是否想过大人问题更大？
2016/7/11 优家BaBy母婴生活馆

     京儿专家，你好。我家宝宝今年3岁，很怕黑，晚上不敢自己睡在屋里，不能关灯。胆子真小，我该怎么办好呢？

     通常情况下，婴儿出生后24小时就能察觉移动的光，婴儿对黑暗没有恐惧的偏好。婴儿在夜间哭闹与白天的哭闹起因无异，多数是因为需要得到母亲的关照，减少自身的不舒服或减轻不安全感。京儿医院斯巴林快乐育儿法陈士勇主任认为孩子胆小，与安全感建立有很大关系，父母要多加注意。

    

     陈士勇中国首家儿科医生集团----京儿医生集团副理事长，京儿医学研究院副院长、儿科副主任医师、人社部营养师、育婴指导师专家组成员、卫生部“斯巴林ABCD快乐育儿法项目”专家组成员、首都儿科研究所研究员。擅长：擅长家庭教育培训、儿童心理及行为纠偏、儿童生长发育、营养、早期教育及家庭教育。

     如果从婴儿对母亲的依赖关系看，婴儿在黑暗中会找不到母亲，使之产生不安全感，为此，他们会用哭声呼唤母亲，以求得母亲的关注。有时婴儿在夜里哭两声，只要妈妈把手放到婴儿的身上，轻轻的拍拍，孩子马上就安静下来。有的孩子可以在黑暗中听母亲讲故事入睡。这些情况表明，婴儿不是怕黑暗，而是依恋母亲或可以信赖的人，只要依恋的人在身边，婴儿不会对黑暗有特别的注意。

     如果两三岁的婴儿对黑暗有特别恐惧，表现为亲人在身边也不能安宁，或对黑暗中的某一个场景、某个物体、某个方向表示出不安的话，说明孩子对害怕的事物有特殊的认识，这种认识可能起因为某个偶发事件，孩子记忆了某个信息所导致的。在这种情况下，应该尽快帮孩子找出原因，给孩子做出一个安全的解释，帮助孩子重新建立安全感。如果孩子的父母不能帮助孩子有效的克服恐惧感，可以找专业心理咨询人员寻求帮助。

     如何“”赶走“孩子胆小的一面？

     1.对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈咪。稳定的情感态度，有助于宝宝形成安全感，安全感强的宝宝自信心会更强，出现胆小的现象也少一些。

     2.多带宝宝到户外活动，或者是人较多的地方。“见多识广”可使宝宝逐渐不怕生。宝宝一般不怕小孩子，多让宝宝和别的小朋友一起爬、一起玩、互相观察，然后再接触成人，也能减轻宝宝的认生现象。

     3.不要溺爱宝宝，被溺爱的宝宝很多会胆小。多数宝宝对成人的态度很敏感，当你对宝宝总是很担心、焦虑的时候，宝宝多会变得胆小。

     内容摘自《京儿教育生物学》

    

    

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