【自厨房】鸡蛋的花样做法之三：迷你鸡蛋玉米杯
2016/8/17 猪猪

    

     鸡蛋含有丰富的蛋白质和、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养物质，是做饭的常用食材。不过，大多数人最常用的鸡蛋做法就是煮和煎，估计不吃腻才怪呢!

     所以小猪今天带来了别样的鸡蛋做法之三，给家人换个口味吧!

    

     迷你鸡蛋玉米杯

     原料：鸡蛋，玉米饼，甜椒，蔬菜(根据自己的口味选择)，牛奶，盐，胡椒粉

    

     1

     烤箱预热到150度，烤盘内摆好圆形烤模，并在烤模上刷上一层植物油。玉米饼切成合适大小的圆形，放入烤模中。

    

    

     2

     鸡蛋打入一个碗中，加入适量的牛奶，切碎的蔬菜，甜椒，盐，胡椒粉，拌匀。把拌好的混合物倒入烤模中。

    

     3

     把烤盘放入预热好的烤箱中烤制20分钟，取出即可食用。

    

     好了，菜谱传授完毕

     期待你们的佳作喔!

    

    

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