喝酒后多久驾车不算酒驾?!
2015/1/31 健康时报

    

     喝了酒之后多长时间能驾车?这是很多司机都会遇到的问题。那么,喝的酒到底多长时间才能消耗掉?大连市中心医院营养科主任王兴国介绍说,“这个主要取决于两个条件:一是个体差异,每个人对酒精分解的能力是不一样的;二是所喝酒的酒精含量,啤酒、白酒、红酒酒精含量各不相同,同时喝酒的量也会影响身体代谢。”

    

     酒驾不以酒后时间长短界定

     人喝酒后5分钟即可在血液中发现酒精,两个多小时后酒精会被人体全部吸收。随着时间推移,酒精在体内会逐渐被吸收、分解,含量会逐渐降低。一般来说,两瓶啤酒大部分人在4个小时内能够代谢掉

     但是,酒后驾车不会以司机的自我感觉作为评判标准,也不会以酒后时间长短界定,而是以人血液酒精浓度专业测试结果为标准。

     所以,喝酒不开车,千万不要抱有侥幸心理。

    

     怎样让酒精代谢得快一点

     酒精通过肝脏代谢或者肾脏、肺、皮肤等排泄,所以缓慢地饮酒(拉长时间)有助于抑制血液内酒精的浓度。

     要让酒精快一点代谢,有几个小妙招:

     一是喝完酒后大量喝水,通过排尿排泄出去;

     二是肺呼吸可以排泄酒精,所以喝酒时,不要沉默不语,而是要大声说话,并加快呼吸频率,“喷”出酒精。从这种意义上讲,唱歌是减轻醉酒症状的途径之一;

     三是喝完酒后多做运动,出去跑两圈多出汗,也能让酒精从皮肤中排泄出去;

     四是应避免空腹喝酒,喝酒之前吃一些固体食物,特别是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物,可以延缓酒精在胃的吸收。

     五是放慢喝酒的速度,不要喝太急。

     另外,市面上流行的解酒保健品,其主要作用是保护肝细胞,减轻酒精对肝细胞的损伤。一般不能增加酒量,也不能加快酒精的代谢或排泄。但有些人用过这些保健品之后,难受的感觉的确有所减轻,可能是心理作用。

     吃荔枝后开车也能被测出酒驾?

     吃了水果开车,也会被查出是酒驾?一位网友曾爆料,在开车时吃荔枝,竟然差点被查出酒驾。

    

     荔枝糖分高,酶解(也就是俗称的“发酵”)过度后会产生酒精,所以荔枝可用来酿酒。从树上摘下后,荔枝就开始酶解,但并不会马上发酵产生酒精。如果从树上摘下后,荔枝经历过高温,则可能酶解产生酒精,发酵时间越长则出现酒精味道越明显。

     不仅是荔枝,含糖分的水果长时间放置,都有可能酶解产生酒精,葡萄发酵还能酿成葡萄酒。但是,从糖发酵成酒精需要一段时间,不会吃完就能测出酒精的。”

     小心含有酒精成分的药物

     其实很多食品为了延长保质期包装前都会在食物表面喷洒食用酒精,如臭豆腐、蛋黄派、醉鸡、豆腐乳等,而如果你认真看一下包装袋,也会发现写着含有食用乙醇的字样。而当人吃了这些含食用酒精的食品后,立刻测试,就会测出达到酒驾标准,用专业术语来说这就是假性醉酒。

     但是不用太过担心,只要休息几分钟就会恢复正常。同样,如果被交警查到超标也没关系,交警部门认定酒驾最终要以抽血作为标准,吃这些食物,血液中肯定不会含有酒精。

     但是,需要注意的是,一些药物中也含有酒精,在容易导致酒驾的药物中,比较有名气的应该是藿香正气水了。

    

     此外,一些中成药及注射液也含有乙醇成分,如氢化可的松注射液、血栓通注射液等。

     另外,能清洁口腔、预防牙周炎和龋齿的医用漱口水和口腔清新剂也含有酒精。因此,使用后应用清水反复漱口,待酒精成分蒸发后方可驾车。

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     酒精量咋估算

     同等体积的酒,度数越高则酒精越多。酒精越多,则醉酒后难受的程度越严重。一般高度白酒在50°左右,低度白酒在40°左右,红酒在15°左右,啤酒在3.5°左右。酒精量的估算方法如下:酒精量(克)=饮酒量(毫升)×度数(%)×0.8,如一瓶500毫升52度白酒含有的酒精为:500×52%×0.8=208克。

     来源:大连市中心医院微信号

     值班:杨小明 本期编辑:贾慧慧

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