没上央视春晚,六小龄童却敢说这话,原来不是没有道理的!
2016/1/28 健康时报

    

     这两天,微博上网友们都炸开锅了!

     1月26日,六小龄童在微博上发布了他参加央视春节戏曲晚会《金猴迎春》节目的排练与录制的照片,网友们瞬间就热血了!齐天大圣孙悟空,就是这么帅!

    

     然而,让网友不能理解的是,央视春晚并没有邀请六小龄童表演节目!!!

     于是,网友掀起了吐槽高潮!央视春晚导演吕逸涛的微博评论被刷了160万!你们随便感受一下↓↓

    

     以下是网友们的吐槽:

     猴年春晚没有六小龄童版“美猴王”还叫春晚?!

     所有春晚的导演到最后都会挨骂,这是没办法的,众口难调。但是这一回啊大叔,估计你会被骂到明年春晚。

     小彩旗可以在旁边转一个春晚,为什么我猴哥不能坐旁边吃一晚上瓜子?真想给你们导演组两颗猴腮雷!

     多想一到零点倒计时5,4,3,2,1!金门大开,齐天大圣孙悟空六小龄童穿着战甲,戴着雉鸡翎,耍着金箍棒大喊一声“俺老孙来也~!”带领一群猴子猴孙大闹舞台,光想想我都能感动得哭出来……

     还有网友担心,如果今年六小龄童上不了春晚,到下一个猴年时,六小龄童就69岁了,到时候还有体力和精力上舞台吗?

     六小龄童表示:“只要老百姓愿意看,我就会坚持,我爸爸就演到80多岁。”

     除了对艺术的热爱,六小龄童敢说这话,并不是没有道理。那就是他的身体素质——他今年57岁,年近六旬,可丝毫看不出老人迹象,他扮上孙悟空,仍然身姿敏捷、眼神灵动!

     六小龄童辽宁卫视彩排↓↓

     当你看完下面这些私家养生法,就知道“美猴王”敢说这话,并不是没有道理的!

     不要20分钟想同一件事,保持平常心

     六小龄童感慨,上了些年纪后,他已经不会太出格了,相反,他会告诫自己,“保持平常心,保持平常心。”

     身边的朋友也当起了他的榜样:

     在《吴承恩与西游记》里扮演“沙僧”的演员刘大刚心脏不好,做了支架,但他的心态尤其好,做什么都不愠不火的;

     “猪八戒”马德华参与各种社会活动多,表演也多,每天忙忙碌碌,想烦心事的时间都没有;

     “唐僧”迟重瑞,是居士,见谁都笑呵呵的,像个活菩萨。

     “这些朋友的待人处事,耳濡目染,我的脾气和性格比以前缓和多了。”

    

     “不要20分钟以上想同一个问题。”

     这是六小龄童保持好心态的秘诀。有一次他在大学演讲时,听到学生抱怨就业压力大。六小龄童反问:“假如,现在有个清洁工的职位,让你暂时屈尊一下,你愿意吗?”对方不置可否。

     猴王说:“我愿意,是真的。有什么能比回去开口向父母讨生活更难堪呢?”

     “就像《西游记》里,孙悟空被压五行山,太有动机自杀了,可是他坚持了下来,孙悟空取经路上,不比我们压力大吗?孙悟空被压五行山时,吃的是草、脸上是马尿和的泥巴呀,可他的信心却越来越大。因为他明白,当目标和困难同时摆在自己面前时,关注惧怕的事物只会消磨意志,只有关注想要的目标才能成就自己……”

    

     “人啊,别钻牛角尖,该换位思考就换位思考,超过20分钟就不要再想一个事了,否则,就该得神经病了。好心态,就是这样慢慢练出来的。”

     每天舞一舞“金箍棒”,体重一直很标准

     六小龄童的业余爱好并不多,不会打牌,不会打麻将,保龄球偶然打,他现在最喜欢的事情就是收集和猴子有关的东西。

     最重要的是,他现在还在坚持每天练功——舞“金箍棒”,大约也不超过20分钟。“我每天都要练,要不自己多年的体重还基本能保持在68公斤左右呢,标准体重。”

    

     “有些人以为只有去健身房才是运动,只有参与群众集体活动才是运动,不完全。比如我在和你交流,你看到我刚才已经身板坐正,坐直,坚持了20分钟了。好了,现在我就该稍微放松一下自己了,这20分钟,就是在锻炼。我平时很少开车出门,坐地铁时,可以踮起脚尖,站立十分钟,休息一下,反复几次,这也是锻炼……不分场合,根据喜好和自身条件,随时都能动起来。”

     对老婆,我学会妥协

     六小龄童的夫人于虹曾在《西游记》中饰演天竺国公主的母亲。

    

     (六小龄童与夫人于虹)

     风风雨雨走过这么多年,“孙悟空”也曾面临大千世界、金钱女色的诱惑,但他始终坚定地站在妻子的身边,充当大树的形象。

     “我们偶尔也争执,但通常是过几分钟后,我先道歉,男人嘛,还是拿出些风度来。一个家庭,如果夫妻俩都很强悍,恐怕就会战争不断,影响和谐关系,必要时,懂得妥协退让,有利于矛盾的巧妙化解。”

     六小龄童每次外出,都喜欢给妻子买礼物,其中买的最多的各种丑娃娃。“家里都快成儿童乐园了。”

     如今,生活境遇改善了许多的六小龄童,仍然住100多平米的房子,仍然有空就挤挤地铁,周四去报国寺,周日去潘家园,淘他的西游藏品,会他的新老藏友,没有经纪人,没有司机,一切都是他希望的——自由自在的生活……

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     来源:微信公众号【健康时报】(jksb2013)综合自天下养生网、央视国际

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     值班主任:杨小明 本期编辑:王真

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