小心！中国有2亿脑中风危险人群，只有一种防控药物， 赶紧转给身边的家人！丨推广
2016/3/26 健康时报

     在脑中风发病率世界第一的中国，大家对”中风”一词已不陌生了，但有2亿多中国人，并不知道脑中风时刻潜伏在身边。这个庞大的中风高危人群，就是“H型高血压”群体。

     当心!有种专害中国人的高血压

     “H型高血压”即“伴有同型半胱氨酸水平升高”的高血压。“H”一语双关，即指hypertension(高血压)，又指Hcy-同型半胱氨酸。

     HCY是人体细胞代谢过程中的中间产物，隐姓瞒名几十年，被欧美科学家发现后称为“21世纪的胆固醇”。研究发现，HCY水平每升高5个单位，脑中风风险增加59%，而HCY每降低3个单位，可降低中风风险约24%。对于高血压患者来说，如果Hcy升高，更是“火上浇油”，脑中风发生风险增至近12倍!

     为什么这种高血压具有中国特色？因为我国煎炒烹炸等做饭方式和人群携带的基因倾向，使中国人血液中同型半胱氨酸水平普通较高，特别是在高血压患者中间。据估计，中国3.3亿高血压患者75%都是H型高血压。

     纠正叶酸缺乏，降低HCY，应适量补充叶酸

     说起补叶酸，很多人认为只有孕妇才需要，事实上，几乎所有人群都需要适量补充叶酸，特别是H型高血压人群。在近日召开的“H型高血压诊断与治疗专家共识”解读沟通会上，北京大学第一医院心脏中心主任霍勇教授再三强调!

     从2007年著名医学杂志《柳叶刀》上的荟萃分析，再到2015年“中国脑卒中一级预防临床研究(China Stroke Primary Prevention Trial，简称CSPPT)”登上《美国医学会杂志》，霍勇教授经过多年研究发现，补充叶酸能够使同型半胱氨酸下降超过20%，进而降低脑中风的发病率。H型高血压患者在降压的同时补充叶酸更是十分必要的。

     咋补充叶酸，这些食物要多吃!

     1、新鲜绿叶蔬菜：生吃效果好。

     2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、酸枣、山楂、桃子、石榴、葡萄等水果都含有丰富的叶酸。

     3、动物的肝脏、肉类：如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

     4、豆类、坚果类食品：黄豆、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

     5、谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

     唯一!H型高血压防控药物“依叶”

     看到这里大家会想，既然叶酸能通过吃来补充，那是不是只要多吃水果蔬菜就可以补充叶酸，治疗H型高血压呢？

     还不够!!!

     首先，新鲜绿叶蔬菜虽然含叶酸，但叶酸遇光、遇热容易失去活性。一般情况下，蔬菜贮藏2～3天后叶酸含量会损失50%～70%；煎炸炒煮等烹饪方法会使食物中的叶酸含量损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份会损失更多。

     再加上中国传统的煎炸炒等烹饪方式，大大破坏了食物中的叶酸，所以靠吃新鲜水果蔬菜的人还是占极少数。还有一些人对食物中的叶酸不敏感。

     吃降压药配叶酸片是否可以呢？

     大量研究表明，0.8 mg的叶酸，降同型半胱氨酸作用最强，而且安全。目前医院用“叶酸片”的规格为5.0mg，其适应症为“巨幼红细胞性贫血”，剂量不适合长期应用。药店购买的“叶酸片”规格0.4mg，其适应症为“预防新生儿神经管缺陷”。已经批准上市的这些叶酸并没有得到批准的降低同型半胱氨酸的适应症。

     因此，如果已经确诊为H型高血压，还是建议药物治疗。

     推荐大家可以在医生指导下使用“依叶”(马来酸依那普利叶酸片)，这是我国自主研发的一类创新药物，也是被《中国高血压防治指南》推荐为“H型高血压”的唯一安全有效治疗药物。

     “CSPPT研究发现，依那普利叶酸片(依叶)规范治疗，相比单纯使用降压药依那普利，多降低脑卒中发生风险21%，H型高血压人群使用‘依叶’获益会更大。”霍勇教授强调!

     两会刚刚落下帷幕，同时作为全国政协委员的霍勇教授呼吁，我国2亿多H型高血压患者，目前上市的药物却只有一种，面对如此大量的患者，一种药物显然不能满足患者的需求，严重影响我国心脑血管疾病的防治效果。因此建议国家加大支持力度，促进H型高血压防治药物的研发支持力度。

     那么，怎么知道我们是不是H型高血压患者呢？去医院抽血化验即可。空腹血浆同型半胱氨酸水平(Hcy)≥10μmol/L即为超标。建议所有的高血压患者都药进行Hcy检测哦!

    http://www.duyihua.cn
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