给谣言跪了，我们天天信的这些竟然全是假的！丨推广
2016/4/28 健康时报

    

     在这个信息泛滥的时代，很多看似善意的健康贴士不时闯入我们的视野。

     信还是不信？

     宁可信其有不可信其无？

     别逗了!

     你重视健康的心理已经被无良传播分子巧妙利用了!

     生活中出现了各种谣言，小编携科学真理与你并肩作战!快来看看你被哪些谣言忽悠了很久？↓↓↓

     谣言一

    

     流言：月经期间洗头会导致突然闭经，老了以后会头痛。

     真相：因洗头导致闭经属于个别现象。这与本身的体质有关。气血不足，宫寒等体质，在淋浴过后吹风受寒。导致气血不通畅，月经量也因此减少。经期洗头，淋浴后，需要注意保暖。及时擦干身体及吹干头发，避免着凉。

     信息来源——人民网《女性生理期洗澡洗头危害大？》

     谣言二

    

     流言：对人体的有害辐射其中之一就是X光，每天过安检都要经过一次X射线，每被辐射一次就要短命一天。

     真相：一方面，数据显示，即使在机场常年坐班的行李安检员，年均接受的辐射量也远远低于人体承受上限。另一方面，安检口都有安全铅帘防护，四周设有厚厚的铅壁保护，不会对人体造成影响。

     信息来源——果壳网《过安检，会危害我们的健康吗？》

     谣言三

    

     流言：喝汽水会导致牙齿被蛀光

     真相：造成龋齿的原因是易感的宿主，即薄弱的牙齿，致病的细菌，适宜的底物，即容易产生酸的食物和足够长的作用时间。一般情况下，汽水进入口中后迅速滑过，在口腔中停留时间很短。加上唾液的缓冲作用，在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下，适量引用汽水不会导致蛀牙。

     信息来源——39健康网《喝汽水会容易烂牙吗？》

     谣言四

    

     流言：饭后吃梨能抗癌

     真相：水果和蔬菜中富含维生素C等抗氧化物质，可减轻致癌物对人体的伤害。但从目前的研究看来，梨与其他果蔬相比，并没有明显优势。要降低抗癌风险，不应该只吃单一食物，应保持营养均衡，避免吸烟喝酒等不亮嗜好，养成良好的生活习惯。

     信息来源——39健康网《传闻不靠谱：吃梨防癌悠着点》

     谣言五

    

     流言：有伤口不能吃酱油、巧克力等深色食物，否则容易留下疤痕。

     真相：伤口愈合的好不好，会不会留疤，主要看创面大小，细胞的恢复活力等方面。真正导致皮肤变黑的主要原因是紫外线照到皮肤，引起皮肤开启“自我保护”状态。因此，想要伤口不变黑、留疤，注意在恢复过程中伤口不要发炎，避免阳光直射即可。

     信息来源——果壳网《有伤口时不能吃深色食物吗？》

     谣言六

    

     流言：雾霾作为每个人越来越关心的问题，除了戴口罩防止颗粒进入，还有盛传吃猪肉有利于清肺。

     真相：雾霾进入的是呼吸系统，对呼吸道造成危害。而猪血等食物进入的是消化系统，二者没有直接联系，所以对人体不会有影响。

     信息来源——人民网《“清肺食物”防雾霾不靠谱》

     谣言七

    

     流言：虾与维生素C同似砒霜

     真相：虾中的无机砷含量极低，与维生素c结合后即使还原成砒霜，其含量微乎其微，对人体并没有影响。一切离开剂量谈反映都是耍流氓。因为除了虾之外，米饭提供我们日常生活中大部分的无机砷。由此可见，如果同吃维生素C轻易能让人中毒，那么最应该担心的是“吃不吃米饭”的问题了。

     信息来源——果壳网《维生素C和虾不能同吃？》

     谣言八

    

     流言：食物掉落5秒内捡起来还能吃

     真相：当食物掉落地板上细菌就会立刻发生转移，起决定作用的是细菌的数量，与接触时间影响不大。这些食物吃了是否会生病，不是靠肉眼和迅速捡起就可以控制的。谨慎起见，掉落的食物不要食用比较靠谱。

     信息来源——果壳网《“五秒规则”靠谱吗？》

     尽管这些谣言依旧堵不住。但捍卫真相，却是见者有份的哦!谣言止于智者，如此机智的你Get到了吗？

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