心脏、肿瘤、糖尿病！ 医院给出了实用的疾病保健指南！丨推广
2016/5/8 健康时报

    

     新闻背景

     日前，由中国500强企业阳光保险集团与潍坊市人民政府合作建设的医保定点三级大型综合医院——阳光融和医院正式对外开诊。这也是国内首家经中国保监会批准，由保险机构与地方政府合作建设的股份制医院。医院在心血管病、糖尿病、眼病、呼吸系统疾病以及健康管理等各方面都实力不一般。他们给出了一个实用的疾病保健指南!

     心脏病——记住心梗三个信号

     急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。

     钱花的越来越多，医疗水平也比以往任何时候都高，可心梗一旦发作起来，还是有那么多人丧命!正如你知道的，侯耀文、马季、高秀敏、柯受良……

     心梗发作是有症状的，具体如下：

     1、男性急性心梗发作症状：持续胸痛(67%)和大汗(70%)；

     2、女性患者：放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗则相对少见

     上了岁数的人：症状不太明显，大汗则对老年人最具有价值，也就是说，老年人发作时即便不怎么胸疼，但是出大汗就要注意了。

    

     对于心脏疾病，阳光融和医院签约了全国政协第十二届常委、北京安贞医院儿童心脏中心主任刘迎龙，北京阜外医院副院长杨跃进等一批国内顶级专家，定期带领学科团队进驻医院，参与病区管理。另外医院从美国进口“后超高端Revolution CT”，对运动的器官、微小的部位能够清晰成像，0.3秒完成整个心脏结构的检查。

     糖尿病预防——生活方式调整很关键

     在国际糖尿病联合会发布的一份数据中显示，中国糖尿病患病人数比2013年增加了1120万人，达到了1.096亿人，可以说，目前在中国每13个人就有一个患上了糖尿病。

     糖尿病对身体危害很大，主要表现在心脏、脑部、肾脏、血管、神经、皮肤等方面。以心脑血管来说，心脑血管并发症是导致糖尿病致命的主要原因。

     同时，患有糖尿病对肾脏也有很大的伤害，会表现为高血糖、高血脂，在发病早期会表现出蛋白尿、浮肿，而到了后期则会发生肾功能衰竭，这是造成Ⅱ型糖尿病死亡的主要原因。

     糖尿病不仅仅会造成血糖的升高，而且会引起周围血管发生病变，导致局部组织对损伤器官发生敏感性降低，造成局部组织、局部感染发生组织溃疡，这种表现在足部最明显，也被称作糖尿病足。

     作为国内唯一一家与美国哈佛大学Joslin糖尿病中心进行战略合作的医院，双方共建阳光融和医院的糖尿病中心，服务涵盖糖尿病的检查、评估、治疗及并发症的预防。有糖尿病的人一定要及时治疗和做好并发症预防。

     对于糖尿病友，专家提醒：

     1、调整饮食结构。控制脂肪、糖分的摄入，这些物质摄取过多容易伤害身体。

     2、避免多油多盐。一般来说，每人每天油的摄取量控制在25—30g最适宜；食盐的人均每天摄入量控制在6g是最好的。

     3、增加运动量。一项数据显示，我国11—17岁的青少年有八成的人缺乏运动，长时间的不运动会造成肥胖症的发生，就以近五年的超重率、肥胖率来说，10%的女性、20%的男性出现程度不一的超重、肥胖，肥胖症容易引发糖尿病。

     关于眼病——手术是治疗白内障唯一方法

     我国目前约有500万人患有白内障，每年新增40万人。调查资料显示，我国老年人白内障患病率，50岁以上为60%，60岁以上为80%，70岁以上则高达90%以上。

    

     阳光融和医院作为国内首家与美国迈阿密大学BascomPalmer眼科研究所眼科中心进行合作的医疗机构，将倾力共同打造国内一流的眼科保健模式。

     对于治疗白内障，专家表示，彻底解决白内障的唯一方式是做白内障手术，吃药、滴眼药水往往耗时耗力又不见成效。目前卫生部规定，只要视力低于0.5，便可进行白内障手术。白内障手术过去只是复明手术。如今各种调节性、非球面、多焦点人工晶体的问世，使患者白内障术后不仅能看得清，还能看得更舒服。

     除了白内障，我国是近视眼大国，近视眼总人数更是世界之首。据资料显示：2012年我国近视患病人数近4.87亿人数，预计到2020年，我国5岁以上人群的近视发生率将达到51%，将有7亿人数之多。对于近视，除了佩戴眼镜，还可以做矫正近视手术，主要分为激光手术和非激光手术两大类。

     呼吸疾病——四个方法养护好呼吸系统

     据《中国居民营养与慢性病报告(2015年)》显示，慢性呼吸系统疾病排在心脑血管病、癌症之后，成为我国居民慢性病致死的第三位死因。慢性气管炎、慢阻肺、哮喘、肺纤维化，这些呼吸系统疾病，我们都不陌生。如今的社会,工厂越来越多,规模越来越大,街上的汽车也很多,这些设备和工具都会产生很多尾气,老年人的呼吸系统很脆弱,引起各种不适。

     专家提供了一些护养呼吸系统的方法：

     1、喝水时小口咽。呼吸道黏膜的纤毛细胞像扫帚一样，每时每刻在清理我们的呼吸道分泌物，而这把扫帚必须要一定的温湿度才能更好地发挥功能。小口咽水可以慢慢滋润咽部。

     2、经常腹式呼吸。在进行腹式呼吸时，呼气时要使腹部下陷，并应避免用力。吸气时要鼓腹，时间要比呼气稍长。吸气、吐气动作完成后，可主动咳嗽几下，可促使肺部清洁、增强免疫力、保护呼吸道不受损伤。

     3、多吃富含β-胡萝卜素食物。胡萝卜、红薯、西红柿等红黄色、深绿色新鲜果蔬中富含β-胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有保护呼吸道、消化道上皮组织的作用，维生素C有清除自由基、抗氧化，减轻炎性反应的作用。

     4、定期测肺功能。建议45岁以上人群把肺功能测试作为常规体检项目。

    

     作为国内首家与美国杜克大学进行合作的医疗机构，阳光融和医院将在呼吸疾病预防、慢性病管理、RICU管理和空气污染对肺功能影响等方面与其进行合作，引入精准医疗，实现资源共存，优势互补。有呼吸系统疾病人可以去呼吸科看看。

     肿瘤检查——不同癌症都有高危人群

     在2013年举办的首都国际癌症论坛上，数据表示，专家透露，目前我国超过80%的癌症患者发现时就已经是中晚期，错过了最佳治疗时间。所以早期发现肿瘤尤为重要。

     1、肺癌：高危人群包括：长期吸烟，尤其是大于50岁的男性；直系亲属有肺癌者；工作或生活环境中存在致癌因素者；肺部有反复慢性损伤的人，如反复感染、肺结核等。肺癌筛查极为有效的一个项目是低剂量螺旋CT薄层扫描。

     2、食管癌：我国食管癌病例约占全世界的一半，早期食管癌90%都可以治愈。建议食管癌和胃癌高发区(如河南、河北、东北、广东等地)，45岁以上人群应每年做食管镜、胃镜检查。

     3、结直肠癌：肥胖、习惯性便秘、有家族性息肉的人群是结直肠癌的高危人群，一定要定期检查。现在，显微结直肠镜检查非常方便，可以在无痛状态下进行。

     4、乳腺癌：乳腺癌是我国女性发病率第一位的恶性肿瘤。建议中老年女性要重视乳腺癌的筛查。乳腺钼靶X线摄影检查是目前最成熟筛查早期乳腺癌的方法。因此建议40岁以上的女性都应定期做此项检查。

     5、宫颈癌：宫颈癌是我国最常见的一种妇科肿瘤。建议结婚1年以上，或者有性生活史两三年以上的年轻女性，以及中老年女性，最好能定期做宫颈脱落细胞学检查。

     阳光融和医院成立了由中国工程院院士、山东省肿瘤医院院长于金明院士为带头人的专家顾问委员会。PET/MR一体机是医院投资8000万元引进的国际尖端医学影像诊断设备，能够将肿瘤的检查、预测、疗效评估等提升到分子层面，全身扫描仅需25分钟，而普通仪器全身扫描则需50分钟左右。

    

     另外作为国内首家由保险企业控股的一家综合性医院，特别研发与医疗紧密结合的健康保险专属产品，保险责任范围内，基本医保范围内自费部分可报销100%，医保范围外报销比例最高也可达100%。

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