空调遥控器上的这个按钮，既降温又健康，还没用过你就亏大了！
2016/6/13 健康时报
炎热的夏天来了，怕热的小伙伴们已经开始使用空调了。但是享受凉爽的同时，噌噌噌往上涨的电费也让大家心里滴血，还会导致身体出现各种问题。下面，就给大家来个福利大放送~
空调遥控板上的这个标志，大家是否留意过？
这个就是今天“大招”的关键所在。
夏天，只要把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。
这是真的吗？
天气热时，人体汗腺在不断制造汗液，而干燥的空气能很快将这些汗液吸收，使我们感到凉爽，但是在湿度大的空气环境中，由于空气中早已充满水分，无力再吸收水分。
于是汗水只得积聚在皮肤上，使人体温度不断上升。在空气中湿度偏高的环境条件下，要想使人们感受舒服些，降低室内的湿度比降低室内的温度更加有效。
在空调的使用过程中，其实除湿和制冷都能达到降低室内温度的效果，但二者的用电量就相差太大了。
开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。
需要注意的是，在除湿模式下，不需要将空调温度调得太低。温度低于23℃后，只要调低多1℃，就消耗数倍电力。
除了省电，这两种不同的方式对人体的影响更是完全不同。
制冷：以降低空气温度为目的，同时去除水蒸汽。
制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，实现降低空气温度的目的(同时排出冷凝水)。很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
除湿：以去除水蒸汽为目的，同时降低空气温度。
除湿的温度和风速是不可以调高或者调低。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，实现去除空气中水蒸汽的目的(同时吹出冷空气)。这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到最低。
此外，使用空调除湿功能时，房间空气被室内机的风机吸入并通过蒸发器时，空气中的水分被冷凝成水排掉。空气相对湿度由除湿前的70%以上(桑拿天的难受感觉)降到50%左右，让人觉得干爽舒适。
一般情况下，人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适，高于70%的湿度，人体舒适度就会下降，除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适达到降温的目的。
专家表示，室内外温差最好在5℃-6℃之间。若差距过大，则会给人的身体带来偌大负担。因此“除湿”模式相对于“制冷”模式健康许多。
关于空调还有这些小窍门
1、短暂外出别关空调
错误做法：为省电，大多数人出去时会关掉空调，回家后重启。
理由：过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的500-1000瓦的高额电压会更耗电。
2、空调度数不是越低越好
错误做法：把空调度数调得越低越好。
理由：气温不是人体感知冷热的唯一条件，湿度、气流、辐射都会改变体感温度，一味降低空调度数，并不能完全感到舒爽。若要有效降低体感温度，建议把冷气风量调强，让肌肤感受到冷风。室内外温差最好在5℃-6℃之间，否则对身体不好。
3、自动模式更省电
错误做法：忽视自动模式。
理由：好多人都不会用空调上的自动模式。自动模式会依照房间状况，选择最为适当的风量及风向，等房间凉爽之后，会一边控制耗电量，保持设定温度。
4、出风口对制冷效果影响大
错误做法：空调出风口一直对着人吹。
理由：空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时应该把出风口向上，这样的制冷效果好。
5、配合电扇、遮阳帘使用
错误做法：都用空调了，还要啥电扇？
理由：电扇的吹动力能使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，不需降低设定温度就达到较佳的冷气效果，既有舒适感，也能节电。如果同时采用窗帘等遮阳，可减少阳光辐射带来的室温影响。
6、使用睡眠功能
错误做法：空调开一晚上。
理由：在睡眠时，使用空调的睡眠功能，在人们入睡到一定时间后，空调器会自动调高室内温度，起到20%的节电效果。
7、定期清扫过滤网
错误做法：长时间不清扫过滤网。
理由：空调面板上的过滤网应半月左右清扫一次。若积尘太多，把它放在不超过45℃的温水中清洗干净。清洗过滤网在降低能耗的同时，对人的健康也有利。
觉得不错，底部随手点赞哟↓↓
来源：微信公众号【健康时报】(jksb2013)摘自湖北经视(ID：hbjs_87311111)、长江日报
版权声明：欢迎分享!未经授权，禁止转载。
如需内容合作请致电：010-65363351
值班主任：杨小明 本期编辑：王真
http://www.duyihua.cn
返回 健康时报 返回首页 返回百拇医药