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2016/9/1 养颜瘦身秘诀

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     研究人员发现,晚饭喝杯红酒,积存在人体的垃圾物质可以大量排出,也可以添加金牌减肥老师微信:shou8837,教你不运动不吃药就可以轻松瘦到90斤!!

     葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。

     晚饭喝杯红酒有益健康

     研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天喝200ml红酒,并测定喝红酒前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现,吸烟6小时后喝杯红酒,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝红酒,1-羟基芘排出很少。

     另外,葡萄虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人喝红酒,可以帮助人体净化器官,软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

     冬季喝葡萄酒的7大好处

     第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌

     红酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

     第二、促进胃肠蠕动

     红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

    

     第三、保护肝脏、适合饮酒的人

     红酒含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

     第四、低血压、养阴清热

     具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些红酒大有益处。也可以添加金牌减肥老师微信:shou8837,教你不运动不吃药就可以轻松瘦到90斤!!

     第五、有助肾脏排泄

     红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

     第六、促进食欲,助消化

     红酒能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

     禁忌人群糖尿病和严重溃疡病患者不宜饮葡萄酒。

     适宜人群一般健康成年人均可饮用。

     葡萄酒是用葡萄果实或葡萄汁,经过发酵酿制而成的酒精饮料。在水果中,由于葡萄的葡萄糖含量较高,贮存一段时间就会发出酒味,因此常常以葡萄酿酒。葡萄酒是目前世界上产量最大、普及最广的单糖酿造酒。早在六千年以前,在盛产葡萄的地中海区域,两河流域的苏美尔人和尼罗河流域的古埃及人就会酿造葡萄酒。有趣的是,在舞蹈文化中,有一种葡萄酒舞是在酿酒用葡萄丰收时,庆祝的团体舞蹈。葡萄酒在基督教被视为耶稣基督宝血的象征物。

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