一人食:用我的美,来让你幸福
2016/5/17 格调

     几年前蔡雅妮拍摄了系列短片《一人食》,这号称“不孤独的食物美学”就像一声春雷,嗡得敲响了许多人的心,这已经不仅仅是一个片子,更不仅仅是一个人的饭食了,而是一种生活态度和生活方式。看看下面这些拥有逆天颜值的一人食,这可不是拉仇恨,绝对是心情治愈剂啊!

    

     生活是需要情趣的,看这欧姆蛋三明治,还特地把玉米须绑成了辫子。

    

     越南春卷和木瓜奶冻,美味清新,感觉做的人也是十足文艺清新范儿啊。

    

     面包和果蔬切片,外加三文鱼,这盘摆得这么美,练过的吧?

     在忙碌的生活里,很容易匆忙又粗糙,常常连早餐都是草草应付的,随便上街边小馆子,来几口豆浆油条包子生煎,与那些美美的一人食相比内心忍不住吐了个大槽 “我吃的是什么鬼啊”。

    

    

     让我静静

     “NO!NO!NO!”, 这样的生活你完全可以大声拒绝的。只要每天腾出半小时,无论是你,还是你的爱人,或是你的家人都可以告别这种慌乱差,直接晋级到“白富美”啊。看看下面这些,绝对能让做饭的你和吃饭的TA一整天都充满活力好心情啊,顺带着连大家的赖床症都治好了呦。

    

     切片面包,煎蛋,培根芦笋,紫薯泥,西柚、橙子、黄瓜、圣女果,维生素超全面的,连热量搭配都是妥妥的,全才啊,这绝对是个懂得保持身材又懂健康的吃货。

    

     烤全麦面包片,搭配鲜奶冰淇淋,再放几颗新鲜的草莓,这一定是个吃不胖的文艺妹子,一早就开始清新凉爽,太会享受生活了吧。

    

     蛋饼当面饼,裹起适量青菜、鸡胸肉、西红柿,还有西柚等水果,这早餐,要打分就给打9分(扣下 1分激励分,鼓励后来人嘛)。

     无论是谁,要是每天都能吃到这样美的早餐,绝对一天的心情都会是美美哒。

     晚餐呢,如果总是因为没有时间,老是吃成这样

    

    

     那再来看看别人的

    

     下班路过超市,随手挑个牛油果带片三文鱼回家,切片,再煎下蛋,撒把胡椒粉,十分钟搞定啊。刺身三文鱼最美味,刷油煎到3分熟也不错。吃的时候把牛油果充分搅拌进饭里,滋味不要太好。

    

     把蛋炒碎,加饭,配上方腿、黄瓜、玉米,看起来也是美美哒。隔夜饭可是蛋炒饭的最佳原料啊,而且配料多样,选择丰富,想怎么美就怎么美。连前一天没吃完的饭都能变成美味,就等着被夸吧。

    

     鲜虾过水去壳,米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄酱搅匀,放上洋葱、青红椒丁,撒上一层芝士,入200°C烤箱,15分钟,美味出炉。瞧,这些美味都没你想象的难下手吧,无论是为你,还是为TA,都值得一试。

    

     此时你有没有一股难以抑制的激动,也开始酝酿自己的美食了呢?但是……

     所有的美好都是有代价的,做饭过程中产生的各种食物垃圾就是不辜负美食的代价之一。

    

    

    

     制作美食总还是有可能运用到很多食材,但转身看看这一大堆垃圾等着你清理,美感就荡然无存了,而且垃圾还一定要及时清理,不然……

    

     万人恨的蟑螂会悄无声息的来袭,厨余垃圾可是他们的最爱

    

    

     食物垃圾更是万万人厌的蚊蝇的温床,防不胜防。

    

     时不时还碰上水槽阻塞需要清理,湿漉漉黏糊糊,简直毁心情。在天气渐热的时候,这些垃圾更容易发臭,哪一次清理,心里不是万匹草泥马在奔腾,顿时从公主变成灰姑娘的感觉有没有!但如果一有食物垃圾就马上下楼丢掉,一天几趟来回跑,就为了倒垃圾,心里还真苦。

     ?不过呢,这些问题有个非常简单的解决办法,那就是在美国早已大量普及的爱适易食物垃圾处理器!

    

     只要打开水龙头,按下开关,把各种食物残渣倒进水槽里就可以了,就像这样

    

    

     各种食物垃圾紧接着就会被研磨成细小的颗粒,随下水道排出,即使是难以处理的虾、蟹海鲜残羹也都可以处理。

    

     只需要安装在水槽下方即可

    

     解决了厨房食物垃圾,也就轻松解决了厨房脏乱、细菌滋生、下水道堵塞、招引蚊蝇鼠虫的麻烦,而且也不必下楼丢滴着脏水的厨房垃圾了。

     如此,一人食,才能美得让你,你的爱人,你的家人幸福起来。

     食物垃圾处理器本就是爱适易创始人发明的,更是世界500强艾默生旗下的品牌

    

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