姨妈不来了！闭经“元凶”是谁？
2016/9/16 卵巢健康与保养
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姨妈不来了!闭经“元凶”是谁？姨妈(月经)本来好好的，突然连续几个月不见踪影，这突如其来的闭经可吓坏了不少美眉。专家提醒，有过正常月经后，又有3~5个月以上未行经，属于闭经现象。如果停经2、3个月，还没达到闭经的程度，可以先自查自己某些行为是否不知不觉中“伤害”了姨妈，导致月经迟迟未至。病因分析1.子宫性闭经 (30%)闭经的原因在子宫，虽卵巢功能正常，但子宫内膜不能产生正常的反应，因而不来月经，引起子宫性闭经。(1)先天性子宫发育不全(2)子宫内膜损伤或粘连：常发生于人工流产后。2.卵巢性闭经(30%)(1)先天性卵巢发育不全(2)卵巢早衰：又称早绝经，即绝经发生在40岁以前，偶见于20岁以下青年女性，多数为继发闭经，极少为原发闭经，卵巢萎缩，雌激素水平低落。3.其他垂体性闭经(30%)下丘脑性闭经 (10%)闭经表现闭经表现——以生理性闭经为例(1)青春前期闭经：女孩6～9岁可从尿中查出去氢表雄酮(DHEA)及其硫酸盐，10岁起迅速升高，此乃肾上腺功能初现的表现，来源于肾上腺的雄激素促使阴毛，腋毛出现，身材迅速长高，因为下丘脑-垂体-卵巢轴尚待进一步发育完善，雌激素水平尚低，子宫内膜增殖较差，还不会引起出血，故月经推迟来潮，初潮前这一阶段未见月经来潮属于生理现象，有些女孩在初潮后尚有一年半载的月经数月来潮一次，且为无排卵月经也属正常。
(2)哺乳期闭经：母乳喂养的妇女在任何时候断奶，则常在断奶后2个月恢复月经。
(3)绝经过渡期及绝经后闭经：绝经过渡期可能数月出现一次子宫出血，绝经后生殖器官逐渐萎缩，子宫也缩小。闭经中医方1、肝肾不足证【症状】年逾十八月经未至，或初潮较迟，或经来延后量少、色淡、质稀，渐致闭经;腰膝疲软，或足跟痛，头晕耳鸣，消瘦乏力，婚久不孕，目眶黑晕，或面部右有色素沉着，舌淡苔薄白，脉沉细或尺弱;子宫发育不良，生殖器幼稚或卵巢无排卵功能。【治法】补肾养肝调经。2、肾阳虚证【症状】经水超龄潮或月经延后，经量过少，经色淡红，质清稀，经水渐闭;畏寒肢冷腰背废痛，精神萎靡，发脱枯悴，性欲减退，或不孕，或面肢浮肿，尿频或夜尿，或五更泄泻，面色皓白，舌胖有齿印，苔薄白，脉沉细或沉弱;子宫偏小，生殖器幼稚或委琐，第二性征发育不良，雌激素水平低下，血FSH、LH及皮质醇或尿17–羟，17-酮偏低，无排卵表现。【治法】温肾助阳调经。日常保健1、注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎性感染。2、慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内雌激素不足所致的症状，如较重的植物神经功能失调、骨质疏松，心血管系统症状，老年性子宫、膀胱、尿道支持组织萎缩引致的张力性尿失禁及生殖道老年萎缩性变化。3、定期进行妇科检查。4、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和含动物蛋白、钙、铁的食物，对含有较多胆固醇类动物内脏要少吃。5、要注意控制自己的情绪，生活要有规律。6、要注意有适当的运动。如果平时忙的话，没有时间料理汤汤水水，可以选择泡红糖姜茶或红枣枸杞茶。适用于闭经伴小腹冷痛喜按者。
除了要预防提前闭经，对于一些经期异常现象，我们也要多加注意!
专家提醒!
、最近几年子宫内膜癌发病率呈上升趋势，占女性生殖道恶性肿瘤30%。改变生活方式和饮食是有效预防子宫内膜癌的方法。平时在饮食上应该关注食物的多样性，要限制添加糖、饱和脂肪和钠摄，应选择低添加糖、低饱和脂肪、低钠的饮食模式。
同时，还提醒广大适龄女性，女性经期紊乱，出血量突然增大或是绝经后阴道再次流血一定要引起重视，很有可能是子宫内膜和宫颈的恶性病变所导致。因此，女性一旦出现该症状，一定要及时就医，防止恶性病变。
其实，月经可以说是女性身体的晴雨表，
千万别小看了这些小问题，
它可能预示着你身体的状况!
月经异常的几种情况
1、月经量大，提前
正常的是28天，你是25天。如果长期量大又提前，一年就比别人多一次例假。这样你的免疫力相对同龄女性来说就会比较低下。
2、量小，经常推迟
例假往后拖，中医里叫血虚，它同样是叫月经不调。这是肾虚引起的，这样可能会导致将来的孩子比较矮小，同时还可能会有多动症，精神不集中等症状。
3、量正常，但是不规律，经常提前或推后
例假不规律可能是脾虚引起的，将来的孩子可能会偏食，脾是用来消化五谷杂粮的，但是现代女性很少吃五谷杂粮，脾器官的功能就会越来越弱。
4、崩漏
现在叫功能性子宫出血。就是例假稀稀拉拉的来，一来十多天不走，然后隔六，七天又来了。这症状就是肝脏引起的。
5、痛经
这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。
女人大多是因为气血不畅，导致手脚冰凉造成痛经，
而且还会导致长斑和经期长痘。
我们的生殖系统非常怕冷，
一旦体质过冷
加上身体的免疫力比较低，
各种经期病症就会随之而来
要想月经正常，就要补足气血
一定要经常喝这几样东西!
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