女孩猝死卫生间,竟因为这个,99%的人都犯过的错!
2015/9/22 家庭医生在线

昨日,我们刚刚报道了迪拜王子谢赫·拉希德因突发心脏病猝死。猝(kong)死(bu)这两个字眼不时出现在生活中的,当然不局限于“心脏病”。
近日,各大网媒报道,一名年仅22岁的程姓女子在早上起床上卫生间,却再也没出来,等她的母亲发现时,她已经倒在厕所里,没了心跳呼吸。这起“卫生间猝死事件”引起很多网友的关注。部分网友和专业医生都推测,这出悲剧可能和当事人憋尿有关。到底憋尿有没有可能引起“猝死”呢?
从医学角度分析,程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿,从而导致神经变得过度兴奋,从而导致排尿性晕厥,进而诱发其它疾病,比如心脏或者血压疾病等等。没有得到及时的救治,所以才导致了猝死。
卫生间猝死事件
就在2015年4月份,深圳一名名毕业于清华大学的计算机硕士、36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上;同年同月,沈阳28岁女子突然倒在电影院的卫生间里,没有了呼吸和心跳。
2013年5月初,在浙江义乌打工的22岁曹小姐准备洗漱后去上班,十几分钟后,同事却发现她穿着睡衣躺在厕所地上,已经呼吸、心跳全无。
卫生间那些致命细节
除了了解憋尿的危害,我们也要防范卫生间这个多发地点,下面这五个可能引发致命的细节也要十分注意!
1久蹲后起身过快致晕
心脑血管病患者在蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤,有贫血者、低血压者要应注意。
2浴室过湿、不通风易引起缺氧
在洗澡的时候,尤其是在冬天,人们常常为了保暖而选择不开要开抽风机,其实是很不科学的。洗澡时,浴室空气过于湿热,如果没有及时通风的话,长时间呆在浴室这个密闭的空间里面,容易引起大脑和心脏缺氧。
3排便用力过猛易诱发猝死
在排便过程中,过于用力,致使腹壁肌和膈肌强烈收缩,腹压随着增高,容易使血压骤升,从而导致脑溢血、严重的心律失常或心肌梗塞,这些都是造成猝死原因。
4浴室地面湿滑易致摔
浴室积水会比较多,地面湿滑,早起后,常还有点晕眩就直接进浴室洗漱,容易摔倒。如果不慎摔倒的话,容易出现骨折等情况,有心脏疾病的老人,会因为摔跤诱发心绞痛,需要马上去医院急救。
5热水器易造成煤气中毒
厕所的家电也是比较多的,存在不少的安全隐患。尤其要保持电插座,干燥不进水汽。另如,厕所通风效果不好的话,在使用煤气的热水器时,建议先将热水放好再进行洗澡,避免煤气中毒。
预防心脏病突发
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