居然有99%的人不知道，这些东西就能够去除口臭
2016/5/7 家庭医生在线

     我们在迈向社会的时候，少不了要和别人去沟通交际，但是如果在与别人交际的过程中，我们患有口臭的话，那么肯定会造成很多尴尬的局面。下面介绍的这些食物就能帮助我们轻松解决口臭问题。

     茶叶去除口臭

     慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

     蜂蜜葵花子去除口臭

     将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

     橄榄明矾水去除口臭

     取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

     荷叶去除口臭

     荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。

     菊花茶去除口臭

     20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

     淘米水去除口臭

     将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

     丁香去除口臭

     丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

     花生去除口臭

     去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。

     芦根去除口臭

     取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。

     小米

     健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

     苜蓿芽菜

     苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气消除口臭。

     吃胡萝卜

     胡萝卜性味甘、平，有利膈宽肠、健脾除疳、益肝明目等作用；而荸荠性味甘、寒，有清热化痰、生津止渴之功。故这款汤品具有清热解毒、生津益胃的效用，十分适合便秘的胃热人士服用，并可去口臭。

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