为什么你看上去比同龄人老？习惯做这些让你老10岁！
2016/5/27 家庭医生在线
点击上方蓝字 可订阅哦!
总有人长得比同龄人都年轻，让周围的人都很羡慕。而细纹是一种最显老的症状，一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷，马上老态毕现!
然而，年纪的增长绝对不是皱纹增多的唯一主因。不良的生活习惯更会加速皱纹形成，想拥有比同龄人更加细嫩的肌肤，除了保养外，更不能轻忽生活中的小细节。
这8个坏习惯让你加速衰老
>>>>
不经常喝水
皮肤含水量在10%-20%是最合适的，但是如果人经常不喝水，就会使体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，那么皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
>>>>
过度节食
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之如果因过度节食而导致营养不良，皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
>>>>
皱眉
爱皱眉的很多人都是在不经意间皱起眉头的，极容易形成“川字纹”。如果你有皱眉的习惯，一定要随时提醒自己改变这样的不良习惯，并保持轻松愉快的心情。出现川字纹后可以用护肤品按摩，从两眉中间开始向太阳穴画圈，力度要适中。
>>>>
吸烟
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
>>>>
眼霜错误涂抹
其实很多不良动作都会加深眼尾的皱纹，画眼线拉扯眼角、戴隐形眼镜、揉眼、眯眼等都容易形成眼尾纹。眼部皮肤比脸部任何地方的皮肤都脆弱，所以，做眼部运动时一定不能用力按压。有眼尾纹的美眉护理少不了眼霜，而且涂抹眼霜最好使用无名指。
>>>>
敷面膜时间太长
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而有的人敷面膜时间过长，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化!
>>>>
卸妆不彻底
现在很多爱美妹子都有化妆的习惯，但晚上回家后，妹子们卸妆总是马马虎虎，洁面不彻底，导致脸上残留的化妆品和污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随之而来。
>>>>
经常熬夜
睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使肌肤活力降低，容易产生皱纹。
觉得本文不错的，请点赞~
关心您的亲友，分享健康好文~
点击查看更多热门文章
《一分钟教你判断皮肤是否健康!》
《“饭后百步走”真的好吗？这4类人饭后散步反被害惨!》
《居然这么多人都不知道!猪肉跟这6样食物一起吃，危害大着呢!》
《这样梳头就能摆脱白头发，黑发竟来得这么简单》
《别小看这样东西，肾虚的人用过都离不开它!》
http://www.duyihua.cn
返回 家庭医生在线 返回首页 返回百拇医药