鼻炎怎么办？有了这5招，轻松摆脱“鼻涕虫”困扰！
2016/5/31 家庭医生在线
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突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞……这些其实都是鼻炎的症状。
得了鼻炎，不但使我们平时做什么都提不起劲，还经常头脑昏昏沉沉，严重耽误了日常的工作和学习，严重的甚至会有癌变风险。
那么鼻炎发作应该怎么办呢？
辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛，葱、蒜适量，加水适量煎煮20分钟后即可服用。
具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。
姜糖饮
生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用。
具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
葱白汤
葱白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用。
具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
薄荷苏叶饮
薄荷5克，苏叶10克，沸水冲泡10分钟后饮用，具有发散解表之功效。
桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功效，主治风热感冒之鼻塞。
除了得鼻炎之后积极治疗，我们还要做好鼻炎的预防工作，预防鼻炎有什么需要注意的吗？
炎热的夏季，冰凉解暑的饮料受人喜爱，但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。
偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。
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