鼻塞、咳嗽、头晕？吃药不如关空调，细数空调的4大罪状
2016/8/3 家庭医生在线

     指导专家

     广东省中医院治未病中心 林嬿钊主任医师

     在空调普及的今天，无论是留在家中还是在办公室、商场、地铁等公共场所，几乎都被空调环境所包围。夏季的高温天气令人们对户外望而却步，宁愿留在空调房内，殊不知“空调病”可能正悄悄地靠近你。

     家庭医生在线编辑采访广东省中医院治未病中心林嬿钊主任医师，她表示许多人因为贪凉长时间吹空调，反而给身体带来诸多不适，如鼻塞、咳嗽、头晕等，现代医学将这类现象统称为“空调病”。

     根据“春夏养阳”的原则，炎热的夏季是升发体内阳气、促进机体新陈代谢的好时机，而出汗正是人体散热排毒的表现。

     林嬿钊主任医师表示，空调的寒气会使体表的毛孔收缩闭塞，阳气不能正常升发。但在空调房内人体又需要产生更多的热能去抵抗人为的寒冷环境，时间久了易导致体内产热和散热失去平衡，抑制了机体的新陈代谢。从中医的角度来看，长时间感受寒凉之气，最易损伤阳气，从而引发各种不适。

     此外，从温度较高的室外进入空调房内，或从温度较低的室内走到户外，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，也成为诱发“空调病”的重要原因。

     一吹空调就打喷嚏、鼻塞 需引起重视

     “空调病”的症状较多，因不同的人适应能力不同而表现出差异。

     林嬿钊主任医师告诉家庭医生在线编辑：

     关于空调病，第一，鼻子位于呼吸道前端，首先受到冷空气的侵袭，因此鼻塞、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状较为多见。同时，气管、支气管受凉后出现反射性痉挛，容易引起咳嗽、感冒、哮喘、肺炎等各类呼吸系统疾病。

     第二，夏季人们衣着较为单薄，不少关节部位会裸露在外。林嬿钊主任医师表示，低温环境刺激血管急剧收缩，血液循环不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，出现脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。

     第三，因受凉还可能导致其他部位出现不适，如头晕头疼、疲倦乏力；胃肠功能较差者表现出胃部不适、腹泻；经期女性易加剧月经不调和痛经。

     第四，由于室内的尘埃、尘螨等微生物无法流通到室外，过敏体质的人更容易出现皮肤病等过敏问题。林嬿钊主任医师希望通过家庭医生在线呼吁广大网友，如果出现上述不适症状，应予以重视，及时就医。

     老人、小孩当心被空调“吹”出病

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