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2016/9/15 瘦身技巧
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一高校女大学生自制红枣果醋，没想到全寝室当饮料喝了后，全都瘦了!专家介绍果醋兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。
用料：白醋、大枣、冰糖
红枣果醋的做法
1、冰糖装入桶内，把大枣去核剪开。
2、倒入白醋。
3、盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳!
功效：
红枣果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。其中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。
红枣果醋能提高机体的免疫力，果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收。
红枣果醋可促进血液循环，有降压作用。极强的抗菌作用，可杀灭多种细菌，防治感冒。
红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用。
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小编有话说
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