健身，别做朋友圈最恶心的６种人
2016/6/2 肌肉训练营

    

     众所周知， 健身是一个积极向上的运动，想通过健身让自己变的更优秀，这没什么不对。但有时候过度强调，就变成了一件讨人嫌的事儿了。总结健身朋友圈最让人讨厌的6种人。

    

     1.秀肌肉秀鸡胸秀优越

     喝个蛋白粉要发一下，吃快鸡胸也要发一下，看到别人发个吃个火锅的朋友圈你就会在下面指手画脚：

     这样吃会胖Balabala一堆...就好像别人吃火锅会狗带，你吃鸡胸高人一等似得。

     大家都有自己的生活方式，己所不欲勿施于人，你要做的只是管好自己。

     2.P图修图党

     自拍一张，加上滤镜，让原本没有线条的肌肉变的有线条，各种拉高拉长，再把肌肉再P大。拍照5分钟，修图半小时。

     发到朋友圈。你就不怕朋友见到你后问，你怎么和照片里不一样？

     适当自拍有助于激励他人，但频率要把握好。

     当你变得足够优秀时，一张照片足以惊艳所有人!

    

     3.虚荣打卡婊

     每天总会见你在朋友圈喊着，从明天开始健身，结果到了健身房跑了会步赶紧找镜子拍几张发朋友圈。

     然后转身收拾一下回家吃你的巧克力，蛋糕。。这样绝不在少数!

    

     4.毫无健身痕迹

     瘦的像竹竿，去了健身房。健身1，2个月就觉得自己很厉害，借着灯光，或是角度拍几张照片然后发到朋友圈Bala一堆自己如何努力，如何如何才练成这样。就好像你练了2个月什么都懂了。

     说实话，这样的人我真的不知道你哪来的自信，没身材的人才会靠这些来凸显，有身材的根本不屑于秀。请保持谦逊，谢谢。

    

     5.晒健身计划

     没人关心你的健身计划，你只需要把它记在脑子里。

    

     6.节食、减肥药、酵素

     像节食减肥这种我都懒得写了。但减肥药，酵素一类相信大家肯定也遇到过，贴出一组照片，说这是吃了我家的某某产品后减了多重多重，明眼人一看就知道是运动减出来的身材。真的是忽悠死人不偿命。

     健身，锻炼的不仅是身体

     更是心智，无论你有多优秀

     请学会谦逊，这样才值得尊敬

    

    

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