风靡韩国的4大最奇葩减肥方法 揭韩国女人身材好的秘密！
2016/9/16 健身女教练
说到快速减肥方法，很多人想到的就是运动+饮食了，那你真的是out啦，今天小编为你介绍韩国四大最奇葩的减肥方法，超级有效绝对亮瞎你的眼。
一：夹洗衣夹减肥法
这款奇葩减肥法是用洗衣夹夹住手指，通过刺激穴道来达到减肥的目的。首先在中指的第一个关节和第二个关节处夹一个，然后再在大拇指和食指中间夹一个，不过在夹的过程中，一定要小心，不然会超级痛哦!
二：敷冰枕减肥法
去超市购买一个冰枕，然后用毛巾包住冰枕，放在你想瘦的为止，一般冰15分钟左右，这样做的目的是加速血液循环，同时减少皮下脂肪堆积，不过千万不能冰太长时间，不然会冻伤的。
三： 喝婴儿奶粉减肥法
婴儿奶粉好喝又便宜，利用它作为晚餐的话，可以在一个月能甩掉6斤赘肉，不过不能三餐都用奶粉代替哦!不然会造成营养不良，有损身体健康哦!加薇信bbztf688学会百变扎头发，让您每天一个新发型，做不一样的自己
四：牙刷刷出好身材
每次吃完饭活，用柔软的刷子刷舌头，这样可以有效降低食欲，因为舌头上过厚的舌苔会令味觉神经减弱，这样不利于把吃多了食物的信息传送给大脑，养成饭后刷牙的习惯，食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。
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小编有话说
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